Почему? В ходе наблюдений и специальных исследований было подмечено, что чувство голода возникает и поддерживается у человека, по причине раздражающего действия желудочного сока на стенки желудка.
С помощью упражнения, повышающего давление в верхней части живота, желудочный сок можно легко переместить в кишечник… и чувство голода исчезает. Обучить этому можно каждого и довольно легко.
На выполнение такого упражнения уходит 1 минута, при необходимости, повторить. И про муки голода можно забыть навсегда. Работает это так.
На вдохе диафрагма давит на желудок сверху, а втянутый живот, удерживает его снизу. Давление в полости желудка повышается и желудочный сокперемещается в кишечник. В нем среда щелочная. Происходит нейтрализация, и раздражающее действие ж/сока прекращается.
Интересно, что устраняя чувство голода, пациенты избавляются от весьма неприятных явлений,сопровождавших голодание: налета на языке, неприятного запаха изо рта и больного желудка, после голодания. Ничего этого больше не будет.
Источник: http://zdorrov.ucoz.ru