• Авторизация


Находка для сладкоежек, сидящих на диете! 04-06-2017 23:56 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Ингредиенты:

  •  Кефир (1%) — 2 стакана
  • Хлопья овсяные — 1 1/2 стакана
  • Отруби (ржаные или пшеничные) — 1/2 стакана
  • Яйцо (белки отделить от желтков) — 2 шт
  • Сахарная пудра — 2 ст. л.
  • Корица — 1/2-1 ст. л.
  • Разрыхлитель теста — 1/2 ч. л.
  • Варенье или джем

 Приготовление:

  1. Противень застилаем бумагой для выпечки. Овсяные хлопья измельчить в кофемолке. Соединяем овсяные хлопья, отруби, корицу и разрыхлитель.
  2. Взбиваем белки с сахарной пудрой до мягких пиков. Кефир взбить с желтками до однородности. Соединить кефир с сухой смесью и аккуратно ввести взбитые белки. Вылить тесто на противень и выпекаем при 180С в течение 15 — 25 минут.
  3. Промазываем готовый корж джемом.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Находка для сладкоежек, сидящих на диете! | ЛЮСИ66 - ЛЮСИ66 | Лента друзей ЛЮСИ66 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»