• Авторизация


Худей вкусно 🔹Оладьи картофельные с кабачком🔹 27-06-2016 08:35 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Старые добрые картофельные драники. Вкуснотища! 

🔸На 100 грамм  - 65 .73ккал🔸 Белки - 1.93🔸Жиры - 0.87🔸Углеводы - 13.11


Ингредиенты:
Картофель - 1 кг.
Кабачок (средний) - 1/2 шт.
Яйцо куриное - 1 шт.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Приправа (по вкусу) - 2 гр.
Масло оливковое - 2 гр.


Приготовление:
 В рецепте была использована сковорода с антипригарным покрытием, не требующая масла для жарки, поэтому на сковороду масла капнули чуть-чуть для смазки. Если у вас обычная сковорода, то масла необходимо больше и калорийность блюда повысится. 


Картофель и кабачок очистить.
Картофель натереть на мелкой терке, кабачок - на средней. Готовую смесь выложить в дуршлаг и дать стечь лишней жидкости.
Переложить в миску, добавить яйцо, соль и специи, тщательно перемешать.
На разогретую с маслом сковороду ложкой выложить небольшие блинчики.
Обжарить с двух сторон до золотой корочки. Подавать вкуснее со сметаной.

Приятного аппетита!

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
OlVaKa 27-06-2016-10:05 удалить
Вкусна - без сомнения. Худейте...есть сомнения


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Худей вкусно 🔹Оладьи картофельные с кабачком🔹 | ЛЮСИ66 - ЛЮСИ66 | Лента друзей ЛЮСИ66 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»