• Авторизация


Пекем полезный и вкусный хлеб из чечевицы на котором в Турции худеют! 10-04-2024 10:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Screen Shot 04-09-24 at 01.29 AM 002 (700x399, 589Kb)

Кто сказал, что хлеб не может быть полезным? Это далеко не так! Сегодня я пеку особенный хлеб: вкусный и полезный. Рецепт я нашла на турецком сайте у женщины, проживающей в Турции. Она утверждает, что турчанки худеют благодаря этому хлебу. Вкус у него просто потрясающий! Если не сказать, из чего он приготовлен, никогда бы не угадали. Приготовление занимает всего 1 час, включая выпечку.



Хлеб из чечевицы имеет множество полезных свойств:


- содержит растительный белок, который легко усваивается организмом;
- богат медленными углеводами, которые утоляют голод и поддерживают чувство сытости;
- сочетается с различными добавками, позволяя придать ему различные вкусы.

Я с удовольствием ем этот хлеб на завтрак с различными начинками. Он подходит к любому блюду. Я нарезаю его на кусочки и храню в морозильнике, чтобы разогреть в тостере по необходимости.

Для приготовления хлеба из чечевицы замочите на ночь 250 г красной чечевицы, затем промойте и измельчите ее с добавлением йогурта, яиц, оливкового масла, разрыхлителя, соли и льняного семени.

Выпекайте при 180 градусах с кунжутом сверху. 

Фоторецепт приготовления хлеба из чечевицы:

2.
Screen Shot 04-09-24 at 01.28 AM (700x421, 631Kb)

3.
Screen Shot 04-09-24 at 01.28 AM 001 (700x421, 664Kb)

4.
Screen Shot 04-09-24 at 01.33 AM (700x399, 577Kb)

5.
Screen Shot 04-09-24 at 01.29 AM 001 (700x421, 655Kb)

6.
Screen Shot 04-09-24 at 01.29 AM 002 (700x399, 589Kb)

7.
Screen Shot 04-09-24 at 01.30 AM (700x399, 466Kb)

 Получится мягкий и вкусный хлеб, который напоминает кекс.

Рекомендую попробовать!

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Пекем полезный и вкусный хлеб из чечевицы на котором в Турции худеют! | Клуб_Красоты_и_Здоровья - КЛУБ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ | Лента друзей Клуб_Красоты_и_Здоровья / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»