[600x300]

 

Если вы хотите похудеть, многие диетологи посоветуют вам избегать или, по крайней мере, не пить кофе с молоком. Многие люди не пили кофе, пока они находились на диете, пока эта женщина не придумала этот рецепт.

 

Этот кофе в настоящее время широко известен как жиросжигающий кофе. Одна чашка этого напитка содержит около 200 — 500 калорий и от 45 до 65 процентов ежедневного введения ненасыщенного жира. Он служит заменой еды, и после его употребления вы не будете голодны в течение следующих трех часов.

 

 

Чтобы приготовить этот кофе, вам понадобятся:

 

1 чайная ложка растворимого порошка кофе

 ½ чайной ложки ванильного аромата

 Миндальное молоко — 100 мл

 Кипящая вода — 100 мл

 1 чайная ложка органического кокосового масла

 

Просто смешайте кофейный порошок, аромат ванили и кокосовое масло в чашке. Теперь кипятите воду и миндальное молоко вместе и вылейте эту кипящую смесь в чашку с другими ингредиентами. Хорошо перемешайте, и ваш жиросжигающий кофе  готов.

 

Помните, что это не дополнительный напиток, это замена вашего 1 приема пищи в день. Так что возьмите еду на свой выбор, например, обед или завтрак, и 1 раз вместо обычной еды выпейте чашку этого кофе. Мы предлагаем вам взять его вместо вашего обеда, поскольку у него есть кофеин, который не даст вам заснуть в течение следующих 5-6 часов. Поэтому замена ужина не является хорошим вариантом.