Мед – это продукт, в котором сочетаются уникальные возможности и изысканный вкус. К тому же это весьма эффективное лекарство, обладающее противовоспалительным, противовирусным, антибактериальным, иммуномодулирующим, регенеративным и антиоксидантным действием. Применяется он в лечении множества болезней, в том числе и тех, которые связаны с позвоночником.
Так, рациональное питание при заболеваниях позвоночника рекомендуется такое:
1. Половина стакана меда размешивается со стаканом растертых ядер грецкого ореха. Употребляется такое средство трижды в день по чайной ложке.
2. 5 яблок мелко нарезаются и выкладываются на противне. В отдельной емкости смешиваются столовая ложка сока апельсина, стакан сваренного овса, пол стакана сливочного масла и полстакана меда. Все компоненты тщательно смешиваются, после чего этим составом заливаются яблоки. Содержимое противня запекается в духовке около получаса при 180 градусах.
Есть и другие не менее действенные рецепты для лечения позвоночника с использованием меда. К примеру, через мясорубку прокручиваются 2 килограмма сельдерея, к которым затем добавляется килограмм меда. Смесь должна настояться около двух недель, после чего ее употребляют ежедневно до еды по столовой ложке.
Для лечения радикулита особенно эффективным будет следующий рецепт, по которому готовится мазь. Мед смешивается в соотношении 1:2 с соком редьки, после чего к ней добавляется водка. Этой мазью можно протереть болезненные участки. Храниться она должна в стеклянной таре в холодильнике.
А вот тем, кто страдает от ревматоидного полиартрита, поможет такое средство: мед смешивается с соком крапивы и этиловым спиртом в равных пропорциях. Принимается настойка по прошествии двух недель перед каждым приемом пищи по две столовых ложки.
Задача ортопедических стелек – исправлять плоскостопие, а также быть механизмом активной профилактики этому распространенному заболеванию. Ортопедические стельки при плоскостопии способны прекрасно дополнить большинство видов повседневной обуви.