Добрый вечер! Рекомендую имбирный чай, лимонное сырое варенье (попросту перекрученные лимоны с кожурой и засыпанные сахаром) и, как ни странно, грог с пряностями на ночь, полоскания гвоздичным настоем (15-20 шт. гвоздики залить стаканом кипятка, настоять мин. 30-40) Чтобы поддержать иммунитет, я всю зиму и весну употребляю лимоны, облепиховое сырое варенье, орехи. Желаю скорейшего выздоровления!!!