Еда для похудения.Часть II- выпечка.
06-08-2012 22:44
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Придерживаясь своей системы питания , я не мог совсем отказаться от выпечки , поэтому употреблял свои " постряпушки", которые отвечали по калорийности требованиям безхолестериновой диеты.Предлагаю один из рецептов:
Морковное печенье. Морковь- 6 штук. Сахар- 1 стакан. Мука- 150 г. Изюм- 100 г. Масло сливочное ( не маргарин! )- 100г. Сода- 0,5 чайной ложки. Свежую морковь натереть на мелкой терке, добавить промытый и распаренный изюм, погашенную соду, сахар, масло и муку.Все перемешать. Разложить ложкой на противень в виде кружочков. Выпекать в нагретой духовке 15- 20 минут.
Комментарии (7):
Иринушка_163
07-08-2012-08:01
удалить
Пекла оладушки из тертой моркови. Очень вкусно! Теперь и печенье попробую. Спасибо!
Блог_обо_всём_Никрона
07-08-2012-09:26
удалить
ого.для похудения!надо запомнить.
Сахару целый стакан! А это не слишком сладко?
Ответ на комментарий kotpuh #
В принципе все зависит от пристрастий, да и от моркови , можно и половину, и без изюма, творите свою сладкую жизнь!:pooh_hone
Комментарии (7):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Еда для похудения.Часть II- выпечка. | Клуб_Красоты_и_Здоровья - КЛУБ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ |
Лента друзей Клуб_Красоты_и_Здоровья
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»