Перевод с английского:  http://budzdorovstarina.ru/

[показать]

Михей Тру, известный  ультрамарафонец,  был найден мертвым на беговой дорожке в прошлом месяце. Ему было 58 лет.

Хорошо известно, что регулярные аэробные физические упражнения полезны для здоровья. Существует достаточно доказательств того, что это так и что такие упражнения, в частности, способствуют увеличению продолжительности жизни.

Читайте далее...