[показать] [показать] [показать] Ощущение тяжести в ногах и отеки - частые спутники проблем с венами. Чтобы помочь уставшим натруженным ногам, попробуйте одно из проверенных средств. 1. Вымойте ноги прохладной водой. Лягте на спину, поднимите ноги выше головы и полежите так 10-15 минут. Сила притяжения способствует обратному току крови - от ног к сердцу. В результате уменьшается нагрузка на вены, исчезают отеки. 2. На 5-10 минут опустите ноги в прохладную воду (при варикозе горячие ванночки противопоказаны), затем помассируйте отекшие участки снизу вверх. 3. В прохладную воду добавьте морскую соль (2 ст. л. на литр воды), а также несколько ст. ложек хвойного экстракта. Поместите ноги в целебную ванночку на 15-20 минут отеки пройдут, а усталость как рукой снимет. 4. Измельчите головку чеснока и залейте стаканом крутого кипятка. Настоявшейся охлажденной кашицей натрите отекшие места, через 30 минут смойте прохладной водой. [показать] [показать]

[показать]

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Чтобы глаз как алмаз!
Часть 2 - Калиновое лекарство
...
Часть 47 - ОСВЕЖИТЬ МОЗГ
Часть 48 - Медовые продукты при лечении гриппа и простуды
Часть 49 - От отеков и усталости
Часть 50 - Уксус в народной медицине и в быту