Как избавиться от икоты?
05-12-2012 21:41
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[показать] Приступы икоты бывают у каждого. Почему они случаются и как с ними справиться?
Приступ икоты начинается без видимой причины и так же внезапно и самопроизвольно прекращается. Он может длиться от нескольких секунд до суток (последнее, впрочем, встречается крайне редко). Случается икота из-за того, что диафрагма (мышца, расположенная под легкими и участвующая в процессе вдоха и выдоха) внезапно резко сокращается. Это сопровождается частыми смыканиями голосовых связок, отсюда и возникает характерный, знакомый каждому звук.
Икота – это рефлекс, как чихание или кашель. Но, если при чихании мы удаляем со слизистой микробов и пыль, а кашель иногда может даже спасти жизнь, икота ничего не дает организму, она совершенно бесполезна.
Причины икоты точно до сих пор неизвестны. Считается, что она появляется, если что-то раздражает нервы, ведущие от диафрагмы или, наоборот, к ней, а также нервы, отходящие от той области головного мозга, которая управляет дыхательным центром. По опыту можно сказать, что икота может быть вызвана:
● переохлаждением – при долгом купании в речке, холодном душе, употреблении холодных напитков;
● сильным эмоциональным потрясением;
● быстрым проглатыванием газированных напитков, кваса, нечаянном заглатыванием воздуха;
● злоупотреблением алкогольных напитков.
Специального лечения икота не требует, но, так как она вызывает неприятные ощущения, придумано много способов, которые помогут избавиться от икоты.
- Медленными глотками выпейте полстакана воды.
- Сделайте глубокий вдох и максимально задержите дыхание: если предотвратить попадание воздуха в дыхательные пути, это поможет быстрее справиться с икотой.
- Рассосите дольку лимона или съешьте цитрусовый фрукт.
- Можно вообще не бороться с икотой никак – в спокойном состоянии начинают действовать другие мышцы, и спазмы исчезают.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[показать] Приступы икоты бывают у каждого. Почему они случаются и как с ними справиться?Приступ икоты начинается без видимой причины и так же внезапно и самопроизвольно прекращается. Он может длиться от нескольких секунд до суток (последнее, впрочем, встречается крайне редко). Случается икота из-за того, что диафрагма (мышца, расположенная под легкими и участвующая в процессе вдоха и выдоха) внезапно резко сокращается. Это сопровождается частыми смыканиями голосовых связок, отсюда и возникает характерный, знакомый каждому звук.
Икота – это рефлекс, как чихание или кашель. Но, если при чихании мы удаляем со слизистой микробов и пыль, а кашель иногда может даже спасти жизнь, икота ничего не дает организму, она совершенно бесполезна.
Причины икоты точно до сих пор неизвестны. Считается, что она появляется, если что-то раздражает нервы, ведущие от диафрагмы или, наоборот, к ней, а также нервы, отходящие от той области головного мозга, которая управляет дыхательным центром. По опыту можно сказать, что икота может быть вызвана:
● переохлаждением – при долгом купании в речке, холодном душе, употреблении холодных напитков;
● сильным эмоциональным потрясением;
● быстрым проглатыванием газированных напитков, кваса, нечаянном заглатыванием воздуха;
● злоупотреблением алкогольных напитков.
Специального лечения икота не требует, но, так как она вызывает неприятные ощущения, придумано много способов, которые помогут избавиться от икоты.
- Медленными глотками выпейте полстакана воды.
- Сделайте глубокий вдох и максимально задержите дыхание: если предотвратить попадание воздуха в дыхательные пути, это поможет быстрее справиться с икотой.
- Рассосите дольку лимона или съешьте цитрусовый фрукт.
- Можно вообще не бороться с икотой никак – в спокойном состоянии начинают действовать другие мышцы, и спазмы исчезают.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Как избавиться от икоты? | Рудко_Алексей - Дневник Рудко_Алексей |
Лента друзей Рудко_Алексей
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»