Это цитата сообщения alla-ta Оригинальное сообщение
Это нужно знать - о давлении
Неприятные ощущения, связанные с повышением кровяного давления, — шум в ушах, головные боли и другие симптомы начинающейся гипертонической болезни — во многом совпадают с признаками обычного переутомления.
Большинство больных, отмечая ухудшение самочувствия и безуспешно пытаясь бороться с ним различными способами, даже не задумываются о показателях своего кровяного давления, а также не представляют себе реальный масштаб опасности — многочисленных осложнениях гипертонической болезни.
Поэтому врачи и называют гипертонию “невидимой убийцей” — слишком часто диагноз больному ставится врачами “Скорой помощи” или реаниматорами.
А ведь повышенное артериальное давление не требует сложной диагностики, может быть выявлено при обычном профилактическом осмотре и, если лечение начато вовремя, у большинства больных поддается коррекции.
Проверьте себя. Если у Вас периодически или регулярно наблюдаются следующие симптомы, не исключено скрытое течение гипертонической болезни:
головные боли
головокружения
слабое, учащенное биение сердца (тахикардия)
потливость
покраснение лица
ощущение пульсации в голове
озноб
тревога
ухудшение памяти
внутреннее напряжение
раздражительность
снижение работоспособности
мушки перед глазами
отеки век и одутловатость лица по утрам
набухание рук и онемение пальцев
Возможно, перечисленные недомогания беспокоят Вас не постоянно, а время от времени, а после отдыха и вовсе на какое-то время отступают. К сожалению, это еще не повод для оптимизма, а лишь проявление особого коварства гипертонии.
Если не скорректировать образ жизни, не начать лечение, болезнь будет прогрессировать, изнашивая сердце, вызывая тяжелые и необратимые поражения органов-мишеней: мозга, почек, сосудов, глазного дна.
На поздних стадиях болезни все названные симптомы усиливаются, становятся постоянными.
Кроме того, значительно снижаются память и интеллект, нарушается координация, изменяется походка, снижается чувствительность, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение.
Чтобы не подвергать свое здоровье и жизнь неоправданному риску, при наличии хотя бы нескольких симптомов и, тем более, факторов риска гипертонии, следует регулярно измерять артериальное давление и в случае его повышения как можно скорее обратиться к врачу.
Измерение артериального давления в домашних условиях
Если в Вашей семье есть или были больные сердечно-сосудистыми заболеваниями, если Вам больше сорока лет, если есть другие факторы риска или Вы уже наблюдали у себя симптомы начинающейся гипертонии — давление нужно измерять ежедневно.
В домашних условиях применяются тонометры с фонендоскопом или же более современные электронные аппараты.
Нормальные цифры артериального давления:
16-20 лет АД (мм рт.ст.) 100/70 — 120/80
20-40 лет АД (мм рт.ст.) 120/70 — 130/80
40-60 лет АД (мм рт.ст.) до 135/85
Старше 60 лет АД (мм рт.ст.) до 140/90
Если давление несколько дней подряд держится на цифрах 140/90 или выше — это, безусловно, повод для визита к врачу.
Не стесняйтесь идти в поликлинику, даже если никаких других жалоб, кроме показаний тонометра, у Вас нет.
Если Ваш врач — квалифицированный специалист, то он знает, что лечение гипертонической болезни нужно начинать на самой ранней стадии.
https://plus.google.com/u/0/108470758109088086170
.
Серия сообщений "ликбез":
Часть 1 - Больной - знай свои права!
Часть 2 - Пациент - знай свои права (2)- прививка
...
Часть 7 - Памятка пациенту - платные услуги
Часть 8 - Памятка пациенту - вопросы стоматологу
Часть 9 - Это нужно знать - о давлении
Часть 10 - Моем фрукты - правила
Часть 11 - ХОБЛ - увы... а я думала бронхит
...
Часть 14 - Сердце у мужчины и женщины болит по-разному
Часть 15 - Дачный сезон - не забывай...ликбез
Часть 16 - Потеем? А если знать, что...