Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

КАЛЬЦИЙ + ВИТАМИН D - ДЕШЕВО И СЕРДИТО

Вестник ЗОЖ 2003 23 (251)
Хочу предложить рецепты, которыми пользуюсь повседневно сама. В вестнике проходила не раз информация о яичной скорлупе и йоде, я собирала и другие сведения. Сконцентрировав все находки, получила такой результат: формула здоровья = яичная скорлупа (кальций) + рыбий жир (витамин D). Кальций без витамина D не усваивается, а выходит в виде шлака.
Яичную скорлупу варю 5 минут, очищаю от пленки, сушу, измельчаю в кофемолке. Оставшаяся пленка при этом собирается вверху кофемолки, и ее легче удалить. Порошок храню в стеклянной банке.

Перед сном пью столовую ложку рыбьего жира и через час — яичную скорлупу. Предварительно растворяю 1 чайную ложку скорлупы в стакане воды и выжимаю туда сок 1 лимона. Образующаяся пена — это остатки пленки, поэтому процеживаю раствор через салфетку. Осадок на дне — тоже лишний, выбрасываю, так как он способствует камнеобразованию в организме. Курс — 3-6 месяцев.
Скорлупно-кальциевая вода очень полезна и проста в изготовлении. Нужно взять скорлупу нескольких яиц, промыть, прокипятить, удалить пленку, измельчить и положить в кувшин с водой. Эту воду можно использовать для чая, кофе, супов и любых блюд.
Через две недели кувшин следует вымыть, а скорлупу поменять. У меня стоят два кувшина-фильтра: один с кремнёвыми камешками, другой — с яичной скорлупой. Ею я удобряю и комнатные растения. Они не болеют и хорошо растут.
Еще хочу поделиться опытом йодотерапии, которой я занимаюсь дважды в год — в феврале и в октябре. На ночь рисую жирную йодную сетку на пятках и обвожу кружок вокруг щиколотки. Курс зависит от следов йода. Если утром видны полоски йода, значит, процедуру можно считать законченной. Если йод впитывается полностью, «рисование» надо продолжить.
При недомогании или плохом самочувствии обычно достаточно нарисовать на спине йодную сетку: три вертикальных и три горизонтальных линии. А в случае заболевания щитовидки нужно смазывать пятки полностью и надевать носки. Курс продолжать, пока йод не перестанет впитываться, и потом повторять.
Я вычитала, что йод способен разжижать кровь и делает это намного безопаснее, чем аспирин. Воспользовавшись полученными сведениями, взялась лечить варикоз. В течение двух месяцев втирала яблочный уксус и рисовала йодную сетку на выступающих венах. Вообще йодную сетку можно наносить на все органы, но надо следить за насыщением. Для профилактики йодной недостаточности стоит принимать один раз в неделю две чайные ложки «синего йода».
Рецепт приготовления «синего йода» уже печатался, но я повторю его для новичков: в 50 мл (четверть стакана) теплой воды развести 1 чайную ложку картофельного крахмала, 0,4 г (несколько кристалликов) лимонной кислоты и 1 чайную ложку сахара. Влить этот раствор в 150 мл (3/4 стакана) кипятка. После охлаждения заваренного крахмала добавить 1 чайную ложку 5%-го раствора йода. Получившаяся смесь синего цвета может долгое время храниться в закрытом виде.
«Синий йод» хорошо помогает при лечении мочеполовой системы. Так легко, дешево и сердито можно восполнить недостаток микроэлементов в организме.
Я пришла к здоровому образу жизни благодаря вестнику. Веду каталог, делаю копии всех рецептов, копии разрезаю и сортирую по болезням. Это удобно, и найти любой рецепт можно быстро, а газету я подшиваю. Вестник читаю с 1999 г., была первой подписчицей в Германии, а теперь нас уже тысячи. Мы созваниваемся, встречаемся. И с подарками у меня теперь проблем нет — всем дарю подписку на «ЗОЖ». В Германии оформить подписку можно, позвонив по телефону: 030-22-65-19-24 (с 11 до 18 часов) в магазин «Радуга».
После публикации моей заметки в №1 за 2003 г. я получила 200 писем. Несмотря на большие затраты, ответила всем. Многим помогла восстановить связи с родственниками и друзьями, помогла людям, как смогла. И теперь прошу мой адрес не указывать. Писем получила достаточно, и общения с зожевцами в Германии мне тоже хватает.
Лидия Андерс. Германия. Bad Nauhem

Серия сообщений "Витамины, микроэлементы, ...":

Часть 1 - Витамин В17 против рака
Часть 2 - ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ ДОБАВКА - Витамин Е
...
Часть 10 - БЕЗ ВИТАМИНОВ НЕ ПРОЖИВЕШЬ. В гостях у альтернативной медицины.
Часть 11 - На приеме у доктора Любимовой. О ЯНТАРНОЙ КИСЛОТЕ И ИММУНИТЕТЕ.
Часть 12 - КАЛЬЦИЙ + ВИТАМИН D - ДЕШЕВО И СЕРДИТО