Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей!!!!

Нам понадобятся:

- 1 чайная ложка гранул пищевого желатина;
- 1 стакан воды;
- 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.

Приготовление:

Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть. Добавить лимонный сок или витамин С в порошке (кислый компонент улучшает усвояемость желатина). Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак).

P.S

При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.
[414x604]

Серия сообщений "красота и здоровье":

Часть 1 - Полезные маски для лица на ночь.
Часть 2 - Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?
...
Часть 4 - Ночные процедуры для самых гладких пяточек.
Часть 5 - Домашний уход после загара
Часть 6 - Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей!!!!
Часть 7 - масочки помогающие сузить поры!!!
Часть 8 - Растишка для ресничек!)))
Часть 9 - Как обычно, на маникюр совсем не хватает времени. Что же делать?
Часть 10 - Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов