Когда тебе покажется: конец, 
Враги не спят, а ты теряешь хватку, 
Беспомощна, как маленький птенец… 
Возьми тайм-аут, скушай шоколадку. 

Когда вокруг мерещится беда, 
Приходит грусть неведомо откуда, 
Храни надежду, помни, иногда 
Спасает человека вера в чудо. 

Когда нависнут тучи, сделай вдох 
И выдохни сильней, чтоб полегчало. 
Прося у Бога, чтобы уберёг, 
Сама себя побереги сначала! 

А перед сном гони печали прочь, 
Укутываясь пледом потеплее, 
Какой бы тёмной не казалась ночь, 
Наступит утро, то, что мудренее.