• Авторизация


Без заголовка 04-05-2013 19:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Лена_Андерс Оригинальное сообщение

Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов.

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.

1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.

2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.

3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.

4. Хороший эффект дает старый рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.

5. Для поддержания иммунитета, особенно у мужчин - смесь тыквенных семечек, меда и коньяка. 0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка. Принимать натощак по 1 ст. ложке ежедневно не менее 3 недель.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
LaAIRIN 06-05-2013-17:10 удалить
Время от времени даже у самого здорового человека бывают состояния, когда ему довольно трудно справиться с собой. Невроз проявляется у всех по-разному: кто-то злится, впадает в гнев, раздражается, кто-то плачет безутешно. Основные признаки: глаза ни на что не глядят, руки опускаются, человек испытывает полный упадок сил. Хочется лечь и ничего не делать. Ощущается полное физическое и моральное истощение. Что поможет? Адаптогены: настойки элеутерококка, лимонника китайского, женьшеня, родиолы розовой, золотого корня; зеленый чай, аскорбиновая кислота. Сладкое: при депрессивных состояниях в крови значительно снижается содержание сахара. Физическая нагрузка: упражнения, которые способствуют растягиванию мышц. Активность нужно поддерживать даже через «не могу». Травы: валериана лекарственная (лучше всего заваривать сухую траву), пустырник, настойка пиона, капли адонис-бром. Все, что связано с водой: ванны, души, обливания с ароматическими маслами с приятным для вас запахом. Постарайтесь доставить себе удовольствие. Можно применить простейший массаж области, расположенной в форме треугольника между большим и указательным пальцами: сначала на левой, потом на правой, а затем опять на левой руке.


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | LaAIRIN - Дневник LaAIRIN | Лента друзей LaAIRIN / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»