Курага: 200 г

Инжир: 200 г

Чернослив: 200 г
Изюм: 200 г
Ядра грецких орехов: 200 г
Лимоны: 2 шт.
Мёд: 1 стакан.
Приготовление Все сухофрукты и лимоны нужно хорошо помыть.
Затем обсушить бумажным полотенцем.
Лимоны нарезать кусочками вместе с кожицей.
Потом пропустить все сухофрукты, лимоны и орехи через мясорубку, или измельчить в блендере, как вам будет удобно.
В большой миске смешать все измельчённые ингредиенты с мёдом.
Перемешать массу тщательно и положить в стеклянную банку, хранить можно при комнатной температуре или в холодильнике, на нижней полке.
На заметку: Пасту нужно употреблять по одной столовой ложке утром и вечером. А если организм сильно ослаблен, то можно 3-4 ложки в день.


Лимоны - 300 г
Курага - 300 г
Изюм - 300 г
Грецкие орехи - 300 г
Мёд - 300 г
Лимоны вымыть, измельчить в процессоре вместе с кожурой. Курагу и изюм вымыть, добавить в процессор. Прибавить все остальные компоненты и тщательно перемешать и измельчить в блендере.
Волшебная “Витаминка“ готова. Хранить в холодильнике в стеклянной посуде.
Смесь укрепляет иммунитет, насыщает витаминами, помогает выздороветь больным, укрепляет иммунитет.