Ингредиенты на 2 порции:

 Кефир  – 150 мл;
- Яблоко – 3 шт.;
- Сахар  – 1,5 ст. ложки;
- корица молотая  – по вкусу.

1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.
2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в коктейль немного корицы и сахар, снова взбейте.
3. Подача.

Разлейте коктейль по бокалам, при желании можете украсить ломтиками яблок.
Приятного отдыха!

[597x556]