Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Всем доброе утро! Пейте эту воду по утрам!
Всем доброе утро! Пейте эту воду по утрам!
О полезных свойствах воды нет надобности говорить, очень полезно пить натощак воду по утрам, так называемый гидромель. Для этого понадобится: теплая вода (бутилированная или пропущенная через фильтр) – 1 стакан
мёд – 1 ч.ложка
сок из половинки лимона
Ингредиенты смешать и пить утром натощак.
После дать напитку «поработать» и ничего не кушать минут 20. За это время организм получает витамин С из сока лимона, другие важные и нужные витамины и микроэлементы из мёда.
Напиток мягко очищает кишечник от шлаков, помогает организму проснуться и подготавливает к приёму пищи, укрепляет и делает эластичными стенки ваших сосудов, при диете напиток не допустит обезвоживания организма, придаст сил и выведет токсины.поможет расщеплять съеденное и ускорять обменные процессы.
- В горячей воде мед теряет свои лечебные свойства, при 50 градусах в нем разрушаются полезные вещества – ферменты, витамины, остаются лишь глюкоза и сахар, поэтому полезным гидромель будет, если температура воды не выше 40 градусов.
