уход за кожей
22-03-2012 12:52
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Молочные средства ухода за кожей лица
Очень удобно в домашних условиях использовать - кисломолочные продукты, (творог, кефир). Чем жирнее и грубее кожа, тем более кислым должен быть продукт. Для очищения протрите лицо ватным тампоном, который предварительно нужно смочить в кисломолочном продукте. Если у Вас жирная кожа, нужно оставлять на лице на ночь тонкий слой кислого молока или кефира. При сухой коже после процедуры очищения нужно ополоснуть лицо водой и нанести питательные сливки.
Яичный желток
Очень полезен яичный желток, однако его не рекомендуется использовать регулярно. Берется желток, 1-2 чайных ложки фруктового сока, 1-2 чайных ложки растительного масла, и все смешивается до однородной массы. Кожу протереть полученной смесью. Через 2-3 минуты смыть прохладной водой.
Отруби
Домашнее средство для жирной кожи. 1 столовая ложка воды или борной кислоты добавляется в овсяные, пшеничные или рисовые отруби, тщательно перемешивается и перекладывается в стеклянную емкость. Непосредственно перед применением 1 столовая ложка смеси перемешивается с кислым молоком или просто водой до консистенции кашицы. Наносится на лоб, нос, подбородок, щеки, нос, шею. Через 5 минут смывается теплой водой, затем – слегка подсоленной водой.
Экстракт-розы
3 чашки сухих листьев розы заливаются персиковым или миндальным маслом, помещаются на водяную баню, пока листья не обесцветятся. После этого экстракт выливается в емкость с плотной крышкой. Кожу лица протирать 2-3 раза в день. Экстракт розы прекрасно чистит, тонизирует, омолаживает кожу.
Мятная настойка
Мятная настойка – идеальное домашнее средство для сухой кожи. Листья мяты (1 столовая ложка) размельчаются и заливаются кипящей водой (1 стакан). Дать настояться в течение получаса, затем процедить. Настойка прекрасно очищает поры, омолаживает кожу.
Паровая баня
Пар – прекрасное средство для домашнего ухода за кожей лица. Пар усиливает кровообращение в сосудах кожи, открывает поры, очищает ее от загрязнений; очень полезен при угревой болезни. Однако при бронхиальной астме, сердечно-сосудистых заболеваниях паровая баня противопоказана.
Продолжительность процедуры:
для сухой кожи –3минуты;
для нормальной кожи –5минут;
для смешанной кожи –7минут;
для жирной кожи – от 8 до 10 минут.
Периодичность принятия паровой ванны для жирной кожи - 1 раз в 2 недели, для сухой –1 раз в 2-3 месяца. Для сухой кожи перед паровой ванной нанести немного питательных сливок.
Для паровой бани возьмите 2 махровых полотенца. Подогрейте в кастрюле воду до 60°. Лицо ополосните, завяжите вокруг головы махровое полотенце. Приблизьте лицо к кастрюле, накройте голову другим полотенцем так, чтобы кастрюля также была накрыта. Не терпите излишний жар, если пар будет слишком горячим, нужно слегка приоткрыть полотенце.
В кастрюлю для паровой ванны полезно добавлять 1 столовую ложку травяной смеси: для сухой кожи – укроп, мелисса, лаванда, мать-и-мачеха, календула; для жирной кожи – ромашка, розмарин, шалфей, перечная мята, цвет лайма, конский каштан, кора дуба, березовые и ивовые и листья.
Для более эффективного ухода за кожей после паровой процедуры используйте очищение солью. Потребуется немного сливок, соды и столовой соли. Нужно опустить ватный тампон последовательно в сливки, затем в соль, затем в соду. Все это наносится на кожу от шеи вверх до лба. Обладательницам жирной кожи подержать несколько минут, затем смыть.
Эффективные средства от морщин
Так что же можно считать эффективным народным средством от морщин? Давайте разберемся. Для борьбы с морщинами великолепно поможет айва. Кусочками айвы можно делать массаж, который будет благотворно влиять на вашу кожу. Также хорошо себя зарекомендовало на этом «поприще» алоэ. Нужно просто сделать кашицеобразную массу из листьев, добавить воду и оставить эту массу настаиваться. После чего нужно прокипятить её пару минут, процедить через марлю и использовать в виде примочек как профилактическое средство.
Если у вас морщины под веками, то эффективным методом в их преодолении может стать картофель. Его необходимо отварить в кожуре, растереть и добавить сметаны. Потом, пока он еще теплый нанести на кожу. Примерно через 15-20 мин смыть холодной водой. Это народное средство безотказно действует на возрастные складки.
Еще одним полезным и действенным продуктом является лимон. Его необходимо нарезать и залить стаканом водки. Он должен настаиваться 9-10 дней. По истечении срока настоем следует пропитать вату полученным настоем и положить ее на лицо. Приблизительно через 20 минут снять маску, но лицо не мыть. Даже если у вас жирная кожа, этот отличный настой стянет поры и сгладит морщины.
Можно использовать огурец на том месте, где образуются морщины. Предварительно огурец необходимо разморозить и отогреть.
Хорошими средствами считаются некоторые растения, существует множество народных рецептов с использованием трав, которые помогали ещё нашим прабабушкам избавиться от морщин.
Например, можно использовать ромашку. Нужно заварить столовую ложку соцветий двумя стаканами кипятка и поставить на маленький огонь минут на десять. В этот отвар нужно окунуть полотенце, вытащить, отжать и положить его на лицо. Если полотенце остынет, то следует повторить процедуру. После окончания всего лицо помойте холодной водой и смажьте жирным кремом.
Настой шалфея также помогает при морщинах. Им необходимо умывать лицо и шею. Настой можно сделать, залив нарезанные листья кипятком, и процедив их после этого.
Можно воспользоваться другим методом, создавая отвары и настои из нескольких трав сразу.
Маска из смеси земляники и меда будет полезна при сухой и шелушащейся кожи. Эта маска очень эффективна, она поможет в краткие сроки привести лицо в порядок и разгладит морщины.
Еще одна интересная семь для предупреждения появления морщин. Листья зверобоя можно залить подсолнечным маслом и оставить настаиваться пару недель в холодном и темном месте, после чего можно процедить.
Можно добавить в желток чайную ложку сока, отжатого из кабачков. Маску наложить на лицо, подержать минут 20, после чего аккуратно при помощи ватного тампона смыть её, обязательно сначала теплой водой, а потом – холодной.
Также для профилактики можно использовать такую маску. На терке растереть несколько свежих морковок, добавить желток, ложку растительного масла и пару капель лимонного сока. Аккуратно нанести на лицо и держать около 25-30 мин, после чего смыть теплой водой.
Существует также очень хорошая маска для стареющей кожи. Для смеси вам понадобятся следующие компоненты: сок алоэ, плоды рябины, листья зверобоя и крапивы. Столовую ложку сбора при помощи кипятка растереть в кашицу и после добавить меда, яйцо и алоэ. Всю смесь нанести на лицо и держать до 25 мин, а затем смыть холодной водой.
Еще очень хорошим средство являются различные сборы растений. Вот один полезный рецепт. Возьмите сухие листья эвкалипта, шалфея, мяты, ромашки и одуванчика, предварительно измельчив и подогрев их на сковородке. Распределите теплую смесь в марлевых мешочках. Их, в свою очередь, разместите на чистом лице, и не снимайте, пока они не остынут. Эту процедуру можно повторить несколько раз.
Еще можно смешать тимьян с цветками мальвы и ромашки с добавлением 500 мл воды. Всю эту смесь надо довести до кипения и наклониться над сосудом со смесью таким образом, чтобы пар обдавал лицо и шею. Это все желательно проделать перед наложением какой-либо маски.
Вот еще несколько советов по борьбе с морщинами. Возьмите дрожжи и растирайте их, равномерно добавляя теплое молоко для нормальной кожи или растительное масло для сухой, или 3% раствор перекиси водорода для жирной кожи. Маску нужно держать 15-20 минут, а потом смыть теплой водой. В идеале курс должен состоять из 20 масок.
Приготовление крема для лица в домашних условиях
Этот пост должен был появиться одним из первых. Но я все откладывала, сомневалась, стоит ли его писать. Дело в том, что моей молодой и довольно жирной коже вполне хватает того увлажнения, которое дает смешивание на ладони тоника и питательного масла. Однако, последние комментарии убедили меня, что такой уход может оказать недостаточным для сухой кожи.
Прежде чем приступить к изготовлению своего первого крема, следует учесть, что дело это непростое и, зачастую, результат не предсказуем. Особенно пока вы учитесь. Что такое крем? Это смесь масла и воды. Легко ли перемешать две эти субстанции? Совсем не просто. Отсюда сложности. Вечером вы можете сварить восхитительный легкий крем, а утром обнаружить, что он расслоился на две несимпатичных фракции. Кроме того, хранить такой крем можно считанные дни.
Часто даже в домашнем производстве для того, чтобы получить более приятную консистенцию и увеличить срок хранения, в крем добавляются консерванты и эмульгаторы. Я не сторонник этого пути. Если уж мы говорим о натуральности, давайте попробуем сделать 100 % природный крем.
Вам потребуются:
маленький ковшик с кипятком
2 маленьких стеклянных миски, диаметр которых несколько шире диаметра ковшика
крошечный миксер для взбивания молока (продается в ИКЕЯ)
большая миска, наполненная холодной водой со льдом
фарфоровая ложечка (можно заменить простой чайной ложкой)
Приготовление крема практически всегда состоит из 4 фаз:
1. Растопить твердые масла и воск.
2. Подогреть с растопленными твердыми маслами жидкие масла
3. Добавить воду (гидролат)
4. Добавить эфиры
Как это делается?
1. На умеренный огонь поставить ковшик с кипятком, сверху установить миленькую миску. Получится, что миска греется на водяной бане.
2. В миску выложить воск, если вы решили его использовать, затем, когда он растопится до жидкого состояния, твердые масла.
3. В растопленные воск и твердые масла добавить жидкие масла. Тщательно перемешать ложечкой, через пару минут снять с огня.
4. Водная фаза должна иметь температуру близкую к температуре подогретых масел. Я стараюсь этого достичь, подогревая на водяной бане гидролаты или добавляя в масла только что заваренный горячий чай.
5. Снять мисочку с маслами с ковшика и начать добавлять с них водную фазу по одной капле (я использую для этого пипетку), постоянно помешивая. На первом этапе я мешаю выключенным миксером, так как слишком большая скорость может привести к расслоению.
6. Когда вся водная фаза введена в масло, следует продолжать мешать с небольшими перерывами. На этом этапе можно поместить мисочку в большую миску с холодной водой. Это ускорит остывание. Мой опыт показал, что бросать без присмотра теплый крем не стоит, надо дождаться, пока он станет холодным. Тогда будет больше шансов избежать неприятных сюрпризов.
7. В остывший крем добавляем эфиры. Переливаем полученный продукт в стерильную, плотно закрывающуюся баночку. Баночку храним в холодильнике.
Важно! Постарайтесь делать небольшое количество крема. Его лучше использовать в течение 5-7 дней.
Советы начинающим
С моей стороны довольно забавно писать такие советы, так как в деле кремоварения я сама настоящий начинающий. Тем не менее, вот какие правила я вывела для себя:
- При первых попытках лучше создавать жирный крем, где процент воды совсем не большой, а основу составляют масла.
- Начинать надо с 3-4 ингредиентов. Так будет легче понять, где же был совершен промах.
- Важно не лениться и взбивать смесь до полного остывания, можно делать небольшие перерывы.
- Соблюдение температурных режимов – залог успеха.
- Вместо гидролатов можно использовать заваренный каркаде, отвары ромашки или другой, подходящей вам травы, зеленый чай.
А теперь рецепты:
Крем для сухой кожи
3 столовые ложки какао-масла
120 мл масла авокадо
2 столовые ложки апельсинового чая
3-4 капли эфирных масел герани и розы
Крем для чувствительной кожи
2 столовые ложки какао-масла
90 мл подсолнечного масла
4 столовые ложки розового чая
5-6 капель эфирного масла сандала
Крем для жирной кожи
2 столовые ложки какао-масла
90 мл миндального или рапсового масла
4 столовые ложки чая из розмарина или базилика
3 капли эфирного масла лаванды
Твердый крем Галена
40 г миндального масла
40 г пчелиного воска
40 мл розовой воды
10 капель эфирного масла розы
Как я уже писала, я не большой специалист в изготовлении крема. Наверняка, среди читателей этого журнала есть те, могут дать гораздо более профессиональные советы. Поэтому я прошу всех, кто может что-то добавить к этой непростой теме, отписаться в комментариях, оставить свои лучшие рецепты простых кремов. Думаю, это будет полезно для всех. Заранее спасибо.
Увлажняющая вода для лица (тоник)
Водопроводная вода высушивает и убивает нашу кожу. В идеале нам всем следовало бы умываться отваром из трав. Но у кого есть временя на ежедневное его приготовление?
Вот как я для себя решила эту проблему.
Для всех тоников я использую бутылочку с пульверизатором. Так удобнее наносить воду на лицо. Бутылочку можно купить в специализированных магазинах, или взять пустую из-под спрея для волос.
рецепт 1. Вода «Эвиан».
Или «Виттель» или любая другая хорошая вода без газа. Заливается в бутылку и используется по мере необходимости.
рецепт 2. Серебряная вода.
Стакан отфильтрованной воды вылить в толстостенный ковшик, положить в него большое количество серебра (я кладу серебряную рюмку) и на медленном огне выпарить половину или треть воды. Оставшуюся воду можно использовать как тоник.
Строго говоря, серебряную воду следует применять для чувствительной кожи. Для сухой необходимо готовить золотую воду, а для жирной – медную. Однако, я думаю, что и серебряная вода окажет благотворное влияние на все типы кожи.
рецепт 3. В 100 мл отфильтрованной воды добавить 3-5 капель эфирного масла.
для сухой кожи: апельсин, ладан, жасмин или ромашка.
для чувствительной кожи: герань, мята, пачули, сандал.
для жирной кожи: базилик, гвоздика, имбирь, эвкалипт.
для всех типов кожи: роза, иланг-иланг, кедр, фенхель.
Такая вода превосходно пахнет и тонизирует, но очень быстро портит пульверизаторы.
рецепт 4. Гидроланты.
В специализированных магазинах аромакосметики можно купить гидроланты таких прекрасных растений, как роза, василек, иланг-иланг, алое, гамамелис, лаванда, нероли. Все они представляют собой роскошный, идеальный тоник. Жаль, что такой транжире, как я их надолго не хватает, поэтому в целях экономии я смешиваю гидроланты с серебряной водой в пропорции 1:1.
рецепт 5. Замороженный отвар.
Нагреть воду до 80-90 градусов (вода станет мутно-белой). В эмалированную кастрюлю (1 литр) положить 4 столовых ложки сухой травы, залить подогретой водой так, чтобы трава была закрыта на 3 см. Прогревать на слабом огне до появления первых пузырей, затем добавить подогретую воду до верха, перемешать, снять с огня. Кастрюлю укутать и оставить настаиваться. Минимум 20 минут, максимум 2 часа. Это я описала, как надо делать отвар по правилам. Лично у меня такие строгие правила вызывают отчаяние, поэтому я просто беру фильтр-пакет ромашки или любой другой травы и заливаю его кипятком в чашке.
Процеженный и остывший отвар разливается по формочкам для льда и используется по необходимости. Однако, если у вас склонность к куперозу, пользоваться льдом не рекомендуется.
Как это использовать.
После умывания распылить тоник на лицо, вытереть лицо полотенцем – это позволит удалить остатки хлорированной водопроводной воды.
Нанеся крем или масло, опрыскать лицо тоником. Не вытирать.
Находясь в отапливаемом помещении или, там, где воздух пересушен кондиционером, время от времени наносить тоник на лицо. Так вы сохраните кожу увлажненной.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote