Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Массаж стопы снимет боли в спине!
Вы можете найти свой позвоночник,
где бы вы думали?
На ребре стопы и массаж стопы
снимает боли в спине -
именно туда проецируются все
проблемы в спине.
Они обнаруживаются в виде
болезненных точек.
Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник».
Сядьте на пол со скрещенными ногами.
Возьмите в руки любую стопу.
Линия между пяткой и большим пальцем
на внутреннем "ребре" -
проекция позвоночника.
Визуально разделите эту линию на части:
крестец, поясница,
грудной и шейный отдел.
Большим пальцем с усилием промните
эту линию в направлении от пятки к носку.
Если в позвоночнике есть проблемы,
вы найдете здесь их отражение.
Они ощущаются как болезненные
и жесткие точки.
Массируя их, вы не воздействуете
на позвоночник напрямую.
Вы делаете еще лучше:
вы расслабляете те нервные окончания,
которые создают напряжение.
Общий расслабляющий эффект
почувствуется с первого раза!