Домашний педикюр: шаг за шагом
На стопы нужно нанести отшелушивающий крем, дальше опустить ноги в ванночку с теплой водой, в нее можете добавить пену для ванны, соду или морскую соль. Также можете добавить специальные добавки, их продают в аптеке. Они имеют приятный запах, а так же усилят кровообращение в ногах.
Итак, ваши ступни отмокают, этим временем растирайте их щеткой. Вы чувствуете, какой мягкой стала кожа на ногах? Теперь можно приступать к обработке.
Ваши ноги хорошо распарились, их нужно хорошо вытереть и удалить со ступней ороговевший эпидермис, пилкой.
Можно использовать терку, главное, чтобы в не повредили кожу, делайте все осторожно и нежно.
Теперь анести на подошвы витаминизированный скраб (выбирайте с крупными гранулами) и хорошенько вотрите его, так вы удалите ороговевшие клетки..
Дальше снова опустить ноги в воду, но уже попрохладнее..
В ванночке нужно подержать ноги минут 5-10, а дальше промыть прохладной водой. Если ваши ступни сильно запущены, повторяйте процедуру еще раз, но не больше 3.
Стрижем ногти. Начинайте с большого пальца, на нем ноготь нужно срезать в три-четыре приема, так он не расщепится. Не нужно округлять края ногтей, лучше осторожно подпилите их, и для этого используйте пилочку картонную с особым корундовым покрытием (от металлической пилочки откажитесь). Шлифуйте только толстые неровные ногтевые пластины с шершавыми бороздками.
Кожу вокруг ногтей нужно смазать смягчающим кремом. Подождите несколько минут и отодвиньте ее деревянной или костяной лопаткой, срезать ее не нужно. Если вас мучают сильные наросты, убирайте их используя пилку.
Ступни и пальцы смазывайте питательным кремом или маслом, втирайте его и в подъем ноги. Потратьте еще несколько минут на массаж.
Если вы хотите накрасить ногти лаком, то смотрите, чтобы крем не попал на ногти. Наносить крем нужно до покраски ногтей лаком, так пока лак будет высыхать, крем полностью впитается. Перед нанесением цветного лака, покрывайте ногти укрепляющим базовым лаком. На заметку: ногти на ногах можно наращивать, после этого они стают розовыми, блестящими и гладкими.
Теперь стоит подержать ступни в тазике с кусочками льда. Проводя эту процедуру, вы снимите отечность, лед будет тонизировать кожу, а еще лак очень хорошо закрепится. Если нет льда, используйте освежающий крем или тоник для ног. И последний штрих – протрите ножки дезодорирующим тальком.
