Это цитата сообщения Irinka-K Оригинальное сообщение

Хвалить себя

[300x199]
Хвалить себя.... Как-то не приживается у нас такая практика, что ли))) Я не о хвастовстве перед другими и не о самопиаре.. Я о более приземленном и простом.

Когда последний раз вы сами себя хвалили? Молча, про себя? От души и от всего сердца? Говорили, что вы - молодец, умница, смогли, сделали, у вас получилось и т.д. и т.п..

Как часто вы это делаете?

Конечно, приятно, когда хвалят окружающие. Плечи расправляются, крылышки вырастают.)) Вы независимы от их оценки, похвалы? Верю.. В определенных ситуациях и в определенной степени это так. Люди, все же, ждут ответной реакции на свои действия, оценку себя (любимого или нелюбимого). Для многих именно мнение окружающих и составляет большую часть их "собственной" оценки...

Есть счастливчики, которые "и так про себя всё знают". )) Они сами себе ставят оценки за то, что творят... Они в себе и своей деятельности черпают истоки уверенности. Как? да они себя хвалить не забывают))).

Но ведь есть и ситуации, когда окружающим не до вас. И вы - действительно умница, но .. вам никто об этом не сказал. Не посчитал необходимым, скуп на похвалу, был занят своими мыслями и прочее...

Почему бы самому себя не похвалить? И не делать этого почаще?

Кажется, что дела повседневные не заслуживают самопохвалы? Но почему, если вы сделали усилие над собой и совершили что-то?

Почему не похвалить себя за вкусный пирог, которые получился лучше, чем в прошлой раз?
Почему не сказать себе, что вы - умница или молодец, за то, что пошли и погуляли по парку? Подышали ведь воздухом, для организма вашего полезно.. ))
Почему не похвалить себя за то, что вы сделали работу в срок? Это - привычно и считается обыденной практикой, вы должны были это сделать? А есть тот, кто не успевает, вы сами не всегда укладывались в срок, а сейчас уложились. Похвалите себя.
Вы сегодня ни с кем не поругались? Похвалите себя))
Вы сегодня не поленились и сходили подстриглись? Похвалите себя за усилие и за то, что заботитесь о себе.
Ну и прочее....

В-общем, вот так где-то...
Я себя хвалить люблю.. )))