Мудры - йога для пальцев.
 

Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?
Большинство так называемых "мудр" дает моментальный эффект — Вы тотчас же ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение.
Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.

[518x604]

[518x604]


[518x604]


[518x604]


[518x604]


[518x604]


[518x604]


[518x604]


[518x604]

Будьте здоровы!