Что-то скучаю я дома... Работа затянула?..

Еда за день:

Кофе

Хлеб ржаной со сливочным маслом
Два яйца
Киви

Чай с зефиром

Суп рыбный
Говядина отварная
Салат из ранней капусты, с огурцами, чесноком,
зеленью, растительным маслом и уксусом

Чай с мармеладом

Творог с изюмом
Орешки

Яблоко

Пысс. Дорогие мои подруги!!! Хочу вам всем сказать ещё раз...
Для того, чтобы похудеть, ВАЖНО разделить еду и питьё.
Это совсем несложно и результаты будут видны уже через два-три дня!