Отпахала... аки ломовая кобылка)))

Мой рацион:

каша овсяная с масличком

кофе - маленькая чашечка с маленькой ложечкой сахара

бутербродик с сёмгой
киви 90г

чай с нугой и цукатами с орехами12г

суп "трататуй" - маленькая тарелочка
куриная грудка 130г

чай с 10-ю гр горького шоколада

творог 100г
ананас сушеный 10г

орешки - 25г

Пысс. Сегодня не ела ни биоваренец, ни яблоко... И не хочу, и не буду)
А вот сижу довольная и пью красное сухое вино... завтра отосплюся)))