• Авторизация


ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ 10-10-2013 10:52 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Татьяна__1972 Оригинальное сообщение

ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ

 

Запеканка из тыквы началась с того, что я не смогла пройти мимо тыковки в магазине. Это из нее сделана сегодняшняя запеканка из тыквы с орешками.

Осенью я уже не раз размещала рецепты приготовления тыквы. Есть уже на блогеТушеная тыкваФаршированная тыква,  Пирог из тыквыСуп-пюре из тыквы , Оладьи из тыквы и даже Маффины с тыквой. Но запеканки, если не ошибаюсь, еще не было.

Этот рецепт  почти диетический, запеканка получается несладкой. Но, сами понимаете, что любители сладкой запеканки могут свободно добавить себе по вкусу сахар и будет она сладкой, как вы любите.

Мы все время раньше осенью ели тыквенную кашу, которую мама готовила с рисом, потом с макаронами. Затем мы стали ее запекать просто в духовке в фольге. А такую запеканку я еще не пробовала. Рецепт это французский и, по мне, так очень простой.

К нему пояснение: раскладка рассчитана на 1 кг тыквы. Моя малюсенькая тыква после очистки на килограмм не потянула, поэтому и готовила я ее в порционных формочках, так как там нечего было запекать вместе. Нет у меня такой формы. Было бы только на дне. А вы делайте на свое усмотрение: или порционно, как у меня, или все вместе в одной форме.

 

[448x321]

Ингредиенты

1 кг тыквы

3 ст.лож. пшенных хлопьев (можно заменить любыми другими хлопьями)

2 яйца

Соль, перец

Горсть лесных орешков и миндаля

10 г сливочного масла или маргарина

Приготовление

  • Тыкву помыть, почистить от шкурки, нарезать небольшими кусочками и сварить в подсоленной воде. Моя сварилась быстро, минут за 12.

[448x336]

  • Затем из тыквы слить воду и кусочки размять в пюре. Я использовала обычную штуку для картошки, но можно это и сделать блендером.

[448x336]

  • Потом добавить взбитые куриные яйца и хлопья. Я для своей запеканки из тыквы использовала смесь хлопьев из кукурузы, риса и пшена. У нас они продаются под названием «Легка каша». Хлопья просто воздушные. Если вы найдете просто из пшена, будет даже лучше. Я думаю, что даже овсяные хлопья суда пойдут. Тогда такую запеканочку хорошо делать на завтрак. Да, естественно, посолить и поперчить.

 

  • И выложить готовую смесь в смазанную маслом или маргарином форму.

 

  • Сверху присыпать размолотым в ступке миндалем и лесными орешками. Моей дочке захотелось, чтобы орешки были целыми, поэтому одна из них была с цветочком.

[448x336]

  • Запекать при 240 градусах в течение 15-20 минут. Я запекала 15 минут, так как у меня маленькие формы.

Дать немного остыть и можно подавать.

Стоит сказать, что с размолотыми орешками получается вкуснее, чем с целыми. Но вкус нас очень удивил. Тыква с орешками очень хорошо «подружилась».                     http://solianka.net/zapekanka-iz-tyikvyi/

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ | Андрева_Людмила - Дневник Люсьен | Лента друзей Андрева_Людмила / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»