Это цитата сообщения
Ipola Оригинальное сообщениеЦуань - чжу точка, если у вас плохой сон, лоб в морщинах и усталость во взгляде

Точка Цуань - чжу переводится как, сходящий бамбук. За счет чего вы точно о ней не забудете. А канал на котором располагается точка максимально активен с 3 до 5 дня. Это значит, что максимум пользы от точки человек находит именно в этом время. Естественно, что самый минимум мы получаем с 3 до 5 утра, но я думаю, что в это время как-то и желания особенно нет, чтобы возиться с этой точкой, а вот днём это отличный вариант, который позволяет в первую очередь уменьшать напряжение взгляда и глаз, так как нагрузка от техники и гаджетов идет непозволительная, а об отдыхе в этой сфере человек частенько забывает. В результате, мы выглядим уставшими, сонными, взгляд может быть тяжелым. А ещё, что не мало важно именно так мы получаем морщины, которые принято называть "гусиные лапки" и морщины на лбу, так как вы сами не понимаете, но пытаетесь открыть веки больше из-за напряжения и тяжелого взгляда. Так появляются ещё и морщинки на лбу.
Точка же расслабляет эту важную зону и уменьшает выраженность морщин, а еще, как вы уже понял это отличный вариант перед сном, если вам трудновато уснуть.
Найти точку вам не составит труда: она располагается прямо у внутреннего края брови. Точка парная для уточнения. Воздействуют же на неё подушечкой пальца, круговыми движениями по часовой стрелке 3-5 минут. Вы можете попробовать только 1 точку и сравнить изменения расслабленности и напряжения в каждой из сторон.
Источник
