Злиться вредно. А на гнев человек имеет полное право. Между гневом и злостью огромная разница, хотя эти понятия смешивают. И от злобы человек болеет, теряет силы, унижает себя этим чувством и разрушает свою самооценку.
Гнев иногда придаёт сил. Возвышает над ситуацией. Укрепляет здоровье, если правильно выражен.
Статья полностью
|
|