https://www.diets.ru/article/1841740/Кому нельзя
Перед тем, как углубиться в данный вопрос, сразу оговоримся, кому ходьба на ягодицах противопоказана. Ограничения могут возникнуть только в трех случаях:
-при имеющихся проблемах с позвоночником;
-при беременности;
-в первые дни менструации.