* если еловые шишки перекатывать по голеностопам, уменьшаются отёки, а по кистям рук - улучшается их контур и подвижность, проходят боли в суставах;
* если некрупные кусочки еловой коры разложить по комнате и на кухне, они очистят воздух от продуктов сгорания газа и вредных веществ, выделяемых бытовой техникой;
* если еловые иголки растереть скалкой и разложить дома, они очистят воздух от микробов в период эпидемий гриппа и простуды.
* ножные ванны с хвоей помогут укрепить иммунитет во время простуды и ускорят выздоровление.