Кожа лучше всего "работает" по ночам.
В это время в ней происходят биологические и восстанавливающие процессы, устраняющие вред, нанесенный днем солнцем, ветром, стрессами, переутомлением и плохой экологикй.
Поэтому и ночные антивозрастные крема ,как правило, действую эффективней дневных.
Недостаток сна, особенно не разовый, а постоянный, скажется в первую очередь, на коже. У тех кто мало спит, кожа тусклая, дряблая, склонная к морщинкам или угревой сыпи.
Помните, что холод - наш союзник. Наши прабабушки прекрасно знали об эффективности холода: они спали с открытой форточкой и держали рядом с кроватями тазы со льдом.
Держите ваши крема в холодильнике, умывайтесь холодной водой, протирайте кожу кубиками льда, принимайте прохладний или контрастный душ.
И ваша кожа будет еще долго оставаться упругой и подтянутой.
Будем веселы, бодры и здоровы!
Исходное сообщение ната-наташка Не хулюгань!Ну это..., каждый про своё думает. У меня к примеру мозг работает очень здорово.)) И горло тож. Храплю ж я громко и как говорит жена - красиво. А ещё бывает, что во сне песни пою и стихи читаю. А так же снятся разные интересные сны, почти все их я запоминаю и потом записываю. Некоторые можно почитать в моём журнале. Наташ, а как тебе музыка в плеере, который я тебе поставил? Понравилась?