СЧАСТЛИВЫМИ НЕ РОЖДАЮТСЯ, НО ИМИ МОЖНО СТАТЬ...

Просто можно попробовать научиться некоторым простым вещам.

- если нельзя изменить ситуацию, практически всегда в наших силах изменить отношение к ней;

- всегда можно найти что-то хорошее в происходящем с нами, только нужно приостановить свои эмоции (постараться) и легче реагировать на неприятности;

- может иногда надо быть открытыми в своих чувствах, если хочется плакать - плачь, смеяться - смейся, это естественные способы проявления реакции на переживаемое, блокировка чувств приводит к ощущению безнадежности. ослабляет и делает нас более восприимчивыми к болезням;

- а если все-таки что-то сильно огорчило вас, доставьте себе маленькую радость, сделайте то, что любите;

- можно вспомнить хорошее, наша память избирательна и в ней можно найти много радостных моментов;

- каждый делает ошибки, главное проанализировать их и делать их них разумные выводы.

СМОТРИТЕ НА ЖИЗНЬ ВЕСЕЛЕЕ!!!

Будьте здоровы, мои дорогие друзья!