[показать]

Фруктовая диета отличный способ очистить организм от шлаков,  отдохнуть от стрессов и поднять себе настроение.  Значительного уменьшения массы тела добиться удастся вряд ли, т.к. фрукты богаты сахарами и углеводами.  Зато, за несколько дней восполните недостаток витаминов в организме. Фрукты помогут усилить положительный эффект от занятий спортом, а так же поднимут общий тонус организма. 

Как и при любой диете, необходимо соблюдать определённые правила: Читать далее...