• Авторизация


Капустно-сырная запеканка 20-01-2013 16:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

[350x237]Очень нежная капустная запеканка с зеленым горошком и сыром готовиться очень быстро.

А вкус - пальчики оближишь!

Калорийность: на 100гр 125.45ккал

Ингредиенты в начинку:

  • капуста белокочанная молодая 200 г;
  • горошек зеленый консервированный 100 г;
  • сыр 100 г;
  • зубок чеснока 2 шт;
  • зелень по вкусу;
  • кефир 100 мл.

Ингредиенты в тесто:

  • яйцо куриное 2 шт;
  • соль и перец по вкусу;
  • куркума 0.4 ч. л.;
  • сода гашеная уксусом 0.3 ч. л.;
  • сахар белый 0.5 ч. л.;
  • мука белая 3 ст. л.;


Приготовление капустно-сырной запеканки:

Шаг 1. Капусту нашинковать, помять с солью.
Шаг 2. Сыр порезать мелким кубиком.
Шаг 3. Чеснок мелко порезать.
Шаг 4. Перемешать кефир, соль, сахар, соду, яйца, куркуму
Шаг 5.  Добавить перец и муку. Взбить вилкой.
Шаг 6. Все смешать для начинки.
Шаг 7. Добавить рубленную зелень. Залить тестом, перемешать. Выложить в форму (смазать маслом и посыпать манкой).
Печь 30-40мин при 180*.

Источник

Приятного аппетита!

 

Для хозяюшек:

Французский пирог со шпинатом и ветчиной

Быстрый (заливной) пирог с зелёным луком и яйцом

Творожники в духовке

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Капустно-сырная запеканка | Татьяна_Ходоркова - Дневник Татьяна_Ходоркова | Лента друзей Татьяна_Ходоркова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»