Артрит — страшная болезнь, которая словно проклятье для пожилых людей. Но ужас ситуации в том, что артритом могут болеть и молодые люди, и даже дети. Хотя болезнь имеет много разновидностей, однако диетологи всё чаще заявляют о прямой связи артрита с неправильным питанием.

[606x317]

 Удивительно, однако много продуктов из тех, которые мы привыкли считать безопасными и даже полезными, в действительно разрушают наш организм. Отказ от этих продуктов — лучшая профилактика артрита.

Килька

Кто-то предположит, что килька опасна за счет содержания соли, но это не так. Дело в том, что продукт содержит пурины — вещества, которые в большом количестве вызывают подагру. После регулярного употребления кильки в организме возрастает количество мочевой кислоты, которая не выводится из организма, а остается на поверхности суставов, повреждая их.

Семечки подсолнуха

В привычных нам семечках содержится много вещества омега-6, которое в больших количествах опасно для организма. Оно вызывает не только болезни, связанные с артритом, но также и болезни кожи (экзема, акне). Омега-6 может откладываться в суставах и причинять боль, растворяя хрящевую прослойку между костями.
[показать]

Твердый сыр

В продукте содержатся ионы кальция, причем в большой концентрации. И если в небольших количествах твердый сыр даже полезен, то слишком регулярное употребление его вызывает спазмы мышц и боли в суставах.
[показать]
Для людей, болеющих артритом эти 3 продукта строго запрещены, ведь они только усложняют лечение болезни. Для тех же, кого проблемы с суставами пока что не беспокоят, можно порекомендовать употреблять данные продукты редко и в малых количествах. Нужно помнить, что всё хорошее полезно в меру.
Страшно то, что артрит невозможно вылечить даже прибегая к хирургическому вмешательству. Поэтому для облегчения симптомов болезни оптимальным будет лечение артрита суставов народными средствами. Этот же путь подходит тем, кто имеет противопоказания для лечения аптечными препаратами.
[показать]
Одним из самых популярных способов является лечение с помощью яблочного уксуса. Так перед каждым приемом пищи (но не чаще 5 раз в день) следует выпивать стакан воды, предварительно добавив туда 1 ч. л. уксуса. Такой курс длится около двух недель. Если у человека больной желудок, то дозу уксуса следует уменьшить вдвое, но и курс лечения вырастет с 2 до 4 недель.
Также от болей в суставах спасает обычный чеснок. Достаточно почистить и мелко нарезать 5 головок чеснока, залить продукт 0,5 л водки и поставить в темноту на 10 дней. Такую настойку следует употреблять по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи.
[показать]
Народных методов облегчения боли в суставах предостаточно. Каждый больной может подобрать лечение, учитывая свои потребности. Так мы недавно уже рассказывали, как снизить уровень мочевой кислоты, чтобы артроз отступил и какой диеты при этом следует придерживаться. Но окончательное решение о лечении пациент должен принимать только посоветовавшись с врачом.
Делись этой статьей в социальных сетях, пусть те, кто страдают от проблем с суставами, найдут оптимальный способ лечения и избавятся от ужасной боли.