Калорийность на 100 г: 50 ккал, Б — 2.9 Ж — 0.7 У — 4.9
Ингредиенты:
Куриные грудки (порезать на маленькие кусочки) — 300 г Кефир — 150 г Соль, перец, кориандр, немного горчицы — по вкусу Цветная капуста (отварить и сделать пюре) — 1 кочан Карри — 2 ч.л. Яйцо — 1 шт. Нежирный сыр (5%) — 100… Подробнее