• Авторизация
Дневник OLCHA23 Лента друзей - Дневник - Полная версия


ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА 23-01-2015 21:32 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА

[604x403]
[показать]
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА

Масла, улучшающие сон

Лаванда
Вы легко расслабитесь и быстро заснете.
При этом сон будет спокойным, без пробуждений ночью.
Мелисса
Аромат мелиссы поможет быстрее прийти в норму
после пережитых стрессовых ситуаций.
Мята
Сделает ваш сон спокойным и глубоким.
Герань
Запах герани успокаивающе влияет на нервную систему,
а также помогает избавиться от ночных кошмаров и бессонницы.

Каких ароматов стоит избегать?

Жасмин
Его аромат вызывает чрезмерную раздражительность
и чувствительность.
Грейпфрут
Он делает сон беспокойным. Во время сна может
вызвать ощущение беспокойства и страха.
Лимон
Этот бодрящий аромат больше подойдет для утренних
процедур в ванной.
Он поможет вам быстрее проснуться.

Смеси для сна:

- Для тех, кто плохо засыпает – масло апельсина, кедра,
мандарина, можжевельника, мирры и кипариса;
- Для тех, кто беспокойно спит – масло лаванды, нероли,
ромашки и ладан.

[показать]
0_adbbf_6f9be378_XS (18x16, 0Kb)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА | OLCHA23 - Дневник OLCHA23 | Лента друзей OLCHA23 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»