Введение 

 

 Во-первых, мне бы хотелось предположить, что любой гипноз в своей основе является самогипнозом. Эту идею высказал не я, а один из пионеров современного гипноза – доктор Милтон Эриксон – много лет назад.

 

Дело в том, что гипноз основывается на внушаемости и человек должен быть заинтересован в принятии внушений, иначе не возникнет так называемого состояния транса. 

 

 Это не означает, что