Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками! 

АНТИСТРЕСС

Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты.

То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони.      

Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание..

 

ПРИЛИВ СИЛ

Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга.

Затем кончиками большого и указа