
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над
мышцами пресса.пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже
увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте
его и напрягайте мышцы.
http://mudrost.mirtesen.ru/blog/43132168428/Zoloty...naya-dev/?pad=1&announce=1