Как пережить инфаркт, когда вы один?
 

Предположим, сейчас 6:15 вечера и Вы едете домой (в одиночестве, конечно) после необычно тяжёлого дня на работе. Вы действительно устали и измотаны.


Неожиданно Вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая отдаётся в Вашу руку и поднимается к шее. Вы всего в пяти километрах от ближайшей к Вашему дому больницы. К сожалению, Вы не знаете, сможете ли это расстояние осилить.


Поскольку большинство людей испытывают сердечный приступ, когда рядом никого нет, без помощи, у человека, чьё сердце бьётся неправильно и который начинает слабеть, есть только примерно 10 секунд до потери сознания.

Что делать ??

Ответ:

Не паникуйте, а начинайте кашлять быстро и очень сильно.

Обязательно глубоко вдохните перед каждым кашлем. Кашель должен быть глубоким и долгим, отхаркивающим, из самой глубины груди.

Вдох и кашель должны повторяться примерно каждые две секунды без передышки до тех пор, пока не подоспеет помощь, или вы почувствовали, что сердце снова стало биться нормально.

Глубокие вдохи подают кислород в лёгкие, а кашель сжимает сердце и помогает крови циркулировать. Сжимающее давление на сердце также помогает ему восстановить нормальный ритм. Таким образом, жертва инфаркта может добраться до больницы.

А вообще  попробуйте почистить сосуды.  1/4 стакана свежевыжатого свекольного сока утром натощак в течение 10 дней, перерыв неделя и опять 10 дней. Одновременно нужно делать зарядку для сосудов и капиляров (поищите в инете), одновременно ежедневная очень быстрая ходьба по 1 часу в день. У меня все начиналось с аритмии, потом перешло в тахикардию. Приступы были по 10 часов. Каждый месяц по скорой в больницах валялась, а врачи ноль внимания. Я решила, что если я сама не помогу себе, то все. Вот уже 10 год я не знаю, что такое аритмия и тахикардия. Хожу пешком ежедневно, делаю зарядку для сосудов, два раза в году чищу сосуды. Здоровья вам!