СОСУДИСТЫЕ СЕТОЧКИ НА НОГАХ
 [320x240]
Сосудистые звездочки на ногах, проблема, которая знакома многим людям, особенно женщинам. Причины их возникновения, как предотвратить их появление и что делать, если они появились?
Возникают сосудистые сеточки в результате плохой работы капилляров. Вследствие давления в венах, происходит деформация стенок связанных с ними капилляров: они становятся вздутыми и выпуклыми и проявляются на коже в виде сетки или мелких звездочек.
На сегодняшний день существует множество методов лечения сосудистых звездочек: электрокоагуляция, озонотерапия, склеротерапия, лазерная фотокоагуляция, каждый из этих методов имеет свои преимущества и противопоказания.
Но в этой статье мы расскажем о нескольких народных способах, которые всем доступны, просты в применении, конечно если не злоупотреблять и советоваться со специалистами, то они практически безопасны.
Причины возникновения
Причин для их возникновения большое множество, впрочем, как и для других болезней.
Одна из частых причин возникновения неприглядных звездочек - нагрузка на ноги. Если ваша работа является стоячей, к примеру, продавец или парикмахер, а женщины еще и любительницы обуви на высоком каблуке, то появления сосудистой сетки - это лишь дело времени.
Нарушение кровообращения, заболевание кишечника и печени, неправильное питание, бессонница, что делать если все это приводит к нарушению состояния капилляров? Беременность тоже является одним из факторов, в особенности, если женщина набрала слишком много лишних кг. А также наследственное предрасположение к возникновению звездочек. Так же большое количество причин человек создает себе сам, злоупотребляя загаром, приемом гормонов, злоупотребляя алкоголем и курением, доводя себя до операционного вмешательства, чего вполне можно было бы избежать, ведя здоровый образ жизни!
Укрепляем сосуды народными методами
К примеру, протирая проблемные зоны яблочным уксусом три раза в день в течении четырех недель, вены придут в норму. Яблочный уксус лучше приготовить в домашних условиях.
Натуральный сок, овощной, фруктовый, а также ягодный хорошо способствует укреплению сосудов. Содержащиеся в соках витамины и минералы, делают наши сосуды эластичными и прочными, защищают их от окисления и снижают их проницаемость. Соки обогащенные витамином С, способствуют возникновению коллагена, который восстанавливает капилляры. Помимо цитрусовых большое содержание витамина С – в капустном , морковном, сливовом соках (их можно смешивать).
Убираем сосудистые сеточки: НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Зеленые помидоры
В них содержится кислота, обладающая лечебными свойствами, которой уже нет в спелых плодах. Овощ необходимо разрезать и приложить к проблемным зонам, перевязать марлей. Компресс держим 2-3 минуты, затем снять и смазать кремом. Только не передержите, а то можно получить ожог. Такую процедуру можно делать 10 дней.
Капустные листы
Сначала необходимо ошпарить капустный лист кипятком, чтобы размягчить его, затем завернуть в целлофан и на сутки положить в холодильник. На следующий день перед сном втирают яблочный уксус на проблемные участки, после того как кожа высохла, необходимо достать капустные листы из холодильника, приложить и перебинтовать оставить на всю ночь, процедуру повторяют до тех пор пока не уменьшатся боли и сосудистые узелки.
Травяные ванночки
Сосудистые звездочки могут вызвать кожный зуд и жжение, тут на помощь придут ванночки из трав. Мелисса, цветочки липы и корень валерьяны. Сперва заварить необходимо мелиссу и липовый цвет, залить 0,5 стакана кипятка, затем 1 столовую ложку валерьяны заливают стаканом кипятка и настаивают около 15 минут. Потом два настоя смешивают, добавляют теплой воды и делают ножную ванночку примерно 30 минут. Также можно использовать отвар коры дуба и ромашки. Три столовые ложки измельченной дубовой коры заварить кипятком 0,5 литра, пол стакана ромашки залить одним литром кипятка и настоять 2 часа. Затем все делаем как описано в примере выше. Хорошими лечебными свойствами обладает отвар из хвои, отварить в течении 10 минут два стакана хвои в литре воды, процедить, добавить теплой воды и ромашкового настоя. Отвар из календулы и ромашки можно использовать как компрессы.
Как бороться с уже появившимися сосудистыми звездочками?
Если у вас уже начали появляться сосудистые сеточки, пересмотрите свой рацион, так же постарайтесь употреблять в пищу больше вишни и черешни, даже в замороженном виде.
Устраивайте своим ножкам ежедневный отдых, в течение дня, ложитесь на 20 минут, приподнимая ноги повыше, так же, как только проснулись, не вставай с кровати поднимите ноги и потрусите в течение 10 секунд, повторите упражнение три раза, улучшается циркуляция крови. Во время работы, когда сидите, держите ноги на подставке высотой 15-20 см. когда стоите, переступайте с ноги на ногу, шевелите пальцами, вставайте с пятки на носок.
Следуя не столь сложным правилам, Вы сохраните красоту и здоровье своих ножек!
NADIABI |
|
|
|
|