Сегодня я хочу поделиться с вами техникой славянского массажа, который в русской традиции выполнялся с помощью ложки, либо особой пластины, которая защищала запястье лучника от удара тетивы при выстреле, а также при помощи гребня и других подручных средств. Вы можете использовать также столовую ложку или ложку для обуви.

По сути это лимфодренаж, то есть средство, улучшающее микроциркуляцию лимфы.

Этот массаж очень хорош для:

• устранения морщин,
• снятия усталости,
• напряжения,
• стресса,
• помогает при травмах,
• болезнях,
• проблемах с давлением,
• да и вообще имеет очень широкий спектр действия.