[300x200]

Давайте поговорим о гипертонии - заболевании, широко распространенном в наше время. Причем в последнее время тихий убийцазначительно молодеет!

Разрабатываются новые и новые лекарства от гипертонии, почти все больные получают сочетанную терапию, т.е. принимают по 2-4 препарата, а давление продолжает оставаться нестабильным. В чем же дело?

Все мы прекрасно знаем, что гипертония — это повышение давления в кровеносных сосудах человека, точнее в артериях, которое происходит из-за повышения тонуса их стенок. Это ведет к уменьшению их диаметра, а значит, повышению давления в сосудистом русле.

Вегетативная система, которая как раз контролирует тонус сосудов, очень тесно связана с нашими эмоциями. Она реагирует на любое наше эмоциональное состояние. Ее задача – уравновесить внешнее и внутреннее. Поэтому гипертония  — это другими словами повышение внутреннего давления в следствии уравновешивания внешнего давления. Здесь не имеется ввиду атмосферное давление.

Вот что говорят по поводу гипертонии люди, занимающиеся вопросами метафизики

Повышенное кровяное давление – это привычка оценивать других, находить их ошибки.(Книга "Тепло надежды" Луупе Вилма)

Пониженное кровяное давление – это чувство вины (тот же источник)

Гипертония имеет эмоциональные причины – сверхэмоциональность, привычка переживать одни и те же ситуации снова и снова, напоминая себе об эмоциональных травмах; склонность к драматизации событий. (Лиз Бурбо)

Причина гипертонии -  нерешенные застарелые эмоциональные проблемы (Луиза Хей)

На самом деле название болезни уже говорит само за себя. Кровяное давление повышается у тех людей, кто испытывает излишнее давление в жизни. Причем чаще всего они сами создают и лелеют это давление.

Причины повышенного давления и способы работы с ними.

1. Во-первых, нужно понять, что вы не в силах устроить жизнь всех людей, которых вы любите. И не нужно взваливать на себя ответственность за их судьбы. Это не означает, что нужно о них забыть или перестать помогать при необходимости. Просто нужно понять, что это их жизнь, в которой они сами  в праве делать выбор и совершать ошибки. Вам не дано распоряжаться чужой жизнью и нужно изменить свое отношение к своей роли в их судьбе. Это позволит снять то напряжение, которое мешает вам самим жить полноценной жизнью и радоваться ей. Лучшее, что вы можете сделать для своих родных и близких – это научиться самим жить в радости и получать удовольствие от каждого дня. Станьте для них примером счастливого человека. И поверьте, ваша болезнь, которую вы наживаете себе, стараясь устроить и проконтролировать их жизнь, никак не поможет им стать счастливее. Если вы будете продолжать в том же духе, то наоборот своей болезнью станете для них обузой и начнете переживать еще и по этому поводу.
2. Повышенное давление в основном свойственно чувствительным людям, которые хотят чтобы все вокруг были счастливы. Если они берут на себя слишком большой вес в этом процессе, то тем самым повышают давление, стараясь изо всех сил добиться своей цели.
3. Природой такая функция, как сужение сосудов, заложена для защиты и является вполне объяснимой реакцией на внешнее негативное воздействие. Это помогает мобилизовать свои силы при нападении кого-то со стороны, чтобы дать отпор. Но как Вы понимаете, долговременное нахождение в таком состоянии, когда человек постоянно находится в напряжении, приводит к нарушению потока крови и вызывает повышение давления. Поэтому перестаньте вести себя постоянно так, словно кто-то на вас нападает. Нападают на вас только ваши же воспоминания, привычка крутить в голове все негативные события, которые когда-то были  или придумывать те негативные события, которые могут случиться. Расслабьтесь, доверьтесь жизни, начните жить настоящим и позвольте другим жить так, как они хотят.
4. Очень часто люди, страдающие повышенным давлением, очень резко и агрессивно реагируют на любое замечание или несогласие с их мнением. Их очень задевает, когда кто-то начинает оспаривать те рамки, которые они поставили для себя и других.
5. Зачастую гипертоники сами не признают свое желание всех контролировать и налаживать жизнь других. Они настолько глубоко внутрь прячут это чувство, что никогда не согласятся с тем, что в них это есть. Внешне они стараются даже наоборот говорить о себе как о человеке, который принимает людей такими, какие они есть. А недовольство при этом заталкивается внутрь и проявляется повышенным давлением.
6. Гипертоникам очень свойственна привычка все делать самому, потому что только они знают как это сделать правильно. Естественно, это приводит к тому, что дел взваливается очень много, наступает внутренний протест. Но для них одинаково неприемлемо сократить объем обязанностей, отдав это сделать кому-то другому и продолжать тянуть все дела на себе. Вот и создается давление безвыходной ситуацией, которую человек сам себе создал.
7. Из предыдущего пункта следует также особенность делать многие дела не по желанию, а по принуждению. Потому что очень важно сохранить репутацию очень хорошего человека, хорошего работника и т.д.
8. Для гипертоника очень важно делать все по правилам, все как положено. Отсюда вытекает излишняя требовательность. В том числе и к своим детям, которые тоже должны соответствовать их ожиданиям. Любая спонтанность или незапланированное событие воспринимается как нарушение размеренного режима.

Знаете, мне эти знания помогли и даже очень, а вот моя подруга, когда я показала ей все эти выкладки, сказала, что да, есть такие черты в ее характере, но по-другому она жить не может. Зато может жить при постоянном давлении 180 на 100. Так что думайте!