• Авторизация


Лепешки полезные и вкусные 20-03-2013 13:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[249x188]Это не мой рецепт, но честно попробовала -правда,очень вкусно! Описание автора Евы привожу без изменений.

 

    

Пред тем, как приступить к описанию рецепта обозначу

плюсы:

1. занимает мало времени
2. отсутствуют дрожжевые продукты
3. не требуется сложных ингредиентов
4. творческий подход обуславливает разнообразие вкуса
5. есть возможность привлечь к увлекательному занятию даже малышей.

И минусы:

1. лепёшки улетают с тарелки с завидной скоростью, посему часто приходится заботиться о себе наперёд – готовить в двойном объёме.
2. Хранить приходится под плёнкой и желательно в холодильнике, иначе быстро сохнут.

Если вы определили для себя, что дело того стоит, приступим к творческому процессу!

Для теста нам понадобится: [274x330]

Мука любая – 2 стакана по 220 мл

(это может быть – ржаная,  кукурузная, льняная, каштановая, рисовая, гречневая, смешанная – подходит любая ваша фантазия. Можно бросить пригоршню отрубей, семечки льна, тыквы, подсолнуха, кунжута.)

Жидкость - 1 стакан

(варьировать жидкость тоже можно по желанию. Я предпочитаю мацун с водой 2:1, либо подсоленную воду, либо воду сутки настоянную на перемолотых проростках овса.)

Специи – по вкусу и на свой выбор в объеме 1 -1,5 ч.л. примерно.

(перец, хмели-сунели, сушеные травки, масала, молотая гвоздика, кинза… )

Масло – 1 ст.л.

(мне нравится с ореховым или тыквенным, потому что оливковое я больше предпочитаю в салаты и использую его в готовку только когда другое неожиданно заканчивается. Вы можете подобрать себе абсолютно любое масло.)

[277x175]

Всё это удовольствие перемешиваем и получаем красивое, эластичное тесто, которое оставляем на 10 -15 минут постоять.

В это время делаем что угодно. 

Например, если ваша душа требует праздника к лепёшкам можно подготовить начинку, к примеру такую

 

     1. Творог /брынза – 400 г

       2. Зелень – чем больше тем лучше

(я люблю брать по пол пучка укропа, петрушки, кинзы и зелёного лука)

     3. Сметана – 1ст.ложка

     Приступаем к реализации:

[252x202]

Итак, приготовили мы начинку, попили чайку для релаксации, подготовили пространство для раскатки теста.

• Достаём тесто.

• Делим тесто как на булочки – этакие шарики.

• Посыпаем столешницу мукой.

• Придавливаем шарик ладонью, вкладываем в центр лепёшечки начинку и захватываем края. Укладываем на столешницу швом вниз.

• Ставим сковороду на огонь среднего размера.

• Теперь всю эту красоту раскатываем скалкой до размеров нашей сковороды и слегка обтираем мукой, чтоб не прилипала к сковороде.

[260x315]

Привлекаем помощников наколоть изделие вилкой, следим, чтобы не переусердствовали. (при желании можно позволить помощникам начать подготавливать следующую лепёшку.)

• Выкладываем на сковороду нашу лепёшку.

• Переворачиваем тогда, когда обжариваемая сторона приобрела золотистый цвет.

• После окончания обжаривания выкладываем на блюдо. (По желанию горячую лепёшку можно слегка смазать сливочным маслом, чтобы не черствела дольше. Но мой опыт показывает, что данная процедура не обязательна.)

• Посыпать свежей зеленью и следить, чтобы из под носа всё сразу не стащили  [показать]

Приятного аппетита!

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Лепешки полезные и вкусные | Arduus_arimo - Как быстро бежит время. Вчера еще девчонка, сегодня - пенсионерка | Лента друзей Arduus_arimo / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»