При появлении ушиба, первое, что мы должны сделать — это приложить охлажденный компресс.  Лучше всего для этого подходит лед. После завершения этой процедуры, хорошо положить разрезанный лист алое, к месту ушиба.

Сырой картофель так же является действенным средством против ушибов.

Для этого нужно намазать картофельную кашицу на поврежденное место. А если к такому компрессу добавить пищевой соды, то он будет более  эффективным.

Если принять экстренные меры, не получилось, и синяк появился, тогда нужно действовать другими способами. Синяк может быстро пройти, если к нему регулярно прикладывать кусочек меди или медную монету. Йод хорошо лечит синяки, поэтому не лишним будет нанести йодовую сеточку.

Порошок из бодяги, слегка разбавленный водой, тоже является действенным средством при лечении синяков. Такую кашицу следует накладывать на синяк каждые два часа. Для лечения синяков подойдут капустные листья, листья подорожника, сок черной редьки.

Из шишек хмеля готовят мазь, которую применяют при ушибах, ссадинах, болях в суставах. Такая мазь готовится на нутряном жире (50 г порошка из шишек хмеля и 200 г жира), ее полезно иметь в домашней аптечке, боль снимается быстро.

Синяки можно убрать свежей внутренней стороной банана, прикладывая ее к ушибленному месту на полчаса.