[показать]

В соке арбуза содержится вещество цитруллин, которое способно снижать уровень низкомолекулярного (плохого) холестерина, а значит

 играть важную роль в профилактике заболеваний сердца, снижая кровяное давление. Ломтик арбуза поможет предотвратить болезни сердца, остановит рост "плохого" холестерина.

Кроме того было  обнаружено, что цитруллин арбуза снижает вес и для этого совсем не надо садится на арбузные разгрузочные диеты.

Арбуз является мочегонным средством, очищает почки и печень, за счет большого количества клетчатки способствует нормальной деятельности кишечника.

Следует отметить, что небольшие дозы арбуза рекомендуют и при сахарном диабете.