[показать]
Сегодня Международный день объятий. Поздравляю вас и обнимаю. Прошу праздник не игнорировать и подключаться к всеобщей (оргии) радости. Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия можно даже незнакомых людей.
Далее......
Существуют и «научные» обоснования полезности объятий: дружелюбные прикосновения повышают иммунитет, стимулируют центральную нервную систему, повышают в крови уровень гемоглобина, а также другого гормона — окситоцина, вызывающего благожелательное расположение к другим людям.
Имейте в виду, чтобы объятия были действенными, они должны длиться не менее 20 сек. Я вас всех обнимаю: 20 сек. каждого!
Я видела какую-то передачу.... Люди, которые испытывают дефицит тактильных прикосновений, почесывают голову, руки. Это же природой придумано. Человек получает ощущение защищенности, психологического комфорта. Не случайно дети успокаиваются на руках у мамы. Поглаживание по голове - массаж, который имеет сходный эффект.
А были в вашей жизни, какие-то особые объятия, которые запомнились на всю жизнь? Хочется сегодня какой-нибудь красивой истории...
[показать]