Это цитата сообщения Nianfora_N Оригинальное сообщение
АНТИПСИХОЛОГИЯ. О поп-психологии, тренингах расширения сознания, медитациях и о пострадавших
http://samlib.ru/i/iwakin_a_g/antipsih.shtml
Антипсихология. Ивакин А.Г.
Посвящаю своей маме, которая очень не хотела, чтобы я стал психологом.
Ах, мама, мама, как же ты была права...
Предисловие.
Знаете, что самое смешное в книге с названием "Антипсихология"?
То, что ее написал психолог.
Ага. Обычный такой психолог. С дипломом о высшем образовании, преподающий психологию, более того являющийся заведующим кафедрой психологии. Время от времени этот психолог проводит консультации, порой тренинги. Чаще, впрочем, диагностикой балуется.
Конечно, в учебных целях. Бывает, однако, и по спецзаказу. В смысле за деньги. В смысле не для студентов.
Тем не менее, берет перо (виноват, садится за клавиатуру), и ранним субботним утром начинает щелкать клавишами.
А кот лежит на мониторе и с укоризной думает: "За мясом бы сходил, что ли? А то кушать так хочется...". (Сейчас Макс, сейчас, кофе допью и сгоняю в магазин!)
Итак, зачем же психологу писать книгу с названием "Антипсихология"?
Причина первая. Любопытствующая.
Вы, уважаемый читатель, не находите, что уж очень много в последнее время встречается рекламок-оралок-приглашалок на тему "Тренинги расширения (вариант - сужения) сознания! Тайм-Менеджмент! НЛП для начинающих (вариант - продвинутых), Как соблазнить женщину своей мечты! Как перестать беспокоится, и начать жить! Личностный рост вширьи вглубь"
Вы, уважаемый читатель, не находите, что уж очень много в последнее время встречается книжек в толстом и тонком переплете, гарантирующих на 100% - оздоровление, мир и гармонию в семье, воспитание гениального ребенка, успех в любви, моментальную карьеру и миллион через два дня. Чего еще забыл?
Ну, вот мне и очень интересно - что же это такое.
Причина вторая. Опасливая.
Вы, уважаемый читатель никогда не встречали людей, серьезно пострадавших от подобных тренингов и советов?
А мне приходилось. Впечатления ужасные. Но об этом мы еще поговорим.
Причина третья. Самая банальная.
Устал я от первокурсников, таскающих на занятия "Самих себе психологов" в мятом ярком переплете и задающих глупые вопросы. "А как вы относитесь к...". Далее идет многообразие фамилий и имен, запомнить которые невозможно. Чаще повторяющиеся, пожалуй, - непотопляемый Н. Козлов, донельзя честная Н. Правдина, неутомимый переписчик трансактного анализа М. Литвак. А вообще авторам от поп-психологии несть числа.
И еще не хочется, чтобы студенты мои шлялись по разным гуманитарным фондам и центрам экологии сознания.
Ну, вот и буду заставлять читать к зачету. А высвободившееся время...
Ну, коту, что ли уделю?
Памяти трагически погибшего Ильи Рахманова.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. Псевдопсихология и ее жертвы.
Солнечным летним субботним утром я встретился с одним молодым человеком.
Назовем его Сергеем, ибо вам, уважаемый читатель, все равно, а он очень волнуется, что его кто-нибудь узнает. Знакомы с ним мы были давно, когда-то учились в одном институте, но на разных факультетах. Не виделись мы с ним очень много времени. Посидели, поговорили, вспомнили студенческую юность, обсудили взрослые дела. Как обычно это бывает.
Прощаясь, Сергей мне сказал, что в следующие выходные будет очень занят, потому что он собирается проходить некий Курс. Далее выяснилось, что он уже несколько лет ходит в некий психологический центр "Открытие Вселенной". Это нечто вроде клуба общения для молодежи (и не только молодежи), где для людей устраивают тренинги, лекции и ролевые игры. Разумеется, не бесплатно. Эта "маленькая" деталь из его биографии меня ничуть не взволновала. Сам психолог. Понимаю коллег. Но то, что произошло с ним потом...
Мировоззрение Сергея разительно отличалось от мировоззрения того Сереги, с которым мы когда-то учились в одном институте.
Бывает, вы скажете, но это мировоззрение кардинально отличалось и от привычной нормы. Хорошо это или плохо - личное дело каждого. Но когда он твердил о "помощи Вселенной", у которой (цитирую) "можно что-либо заказать и она исполнит", возникало ощущение легкого налета шизофреничности. Я, конечно, в чем-то с ним согласен, тем более что у каждого свои тараканы в голове. И опять закрыли глаза на его милую странность. А вот далее последовали советы и уговоры посетить этот центр, "сходить на курс". За уговорами - угрозы. Сергей заявил мне: "Ты никогда не добьешься в этой жизни ничего стоящего, если не сходишь на наш курс!"
В этот момент подошла парочка - юноша с девушкой. На первый взгляд - люди как люди, спокойные и простые, а если приглядеться, то те же странности и у них отмечались. Девушка сразу же стала меня агитировать тоже "пройти тренинг". Ее аргументы: "Я испытывала трудность с мужчинами - теперь их нет, я вышла замуж. Мы хотели квартиру, и она у нас есть!"
Откровенный и неприкрытый "развод лохов". Призадумайтесь, так ли все безоблачно, если люди меняются и начинают кричать, что всем надо "там полечиться, а то счастья не будет".
В этот же вечер мне помог Интернет. Информации про "Тренинги личностного роста" много. Но она делится на две группы. Это либо реклама и заказные статьи на сайтах центров, таких как "Открытие Вселенной" - Синтон, Симорон, Аватар, Центр всемирных взаимоотношений, Лайфспринг и т.д. Тут сплошные "Ах ты!" и "Ух ты!"
Либо это отзывы профессиональных психологов и психиатров, представителей церквей и простых обывателей об этих курсах и центрах. Это уже сплошной негатив.
Я в ужасе стал читать ссылки и понял, что под личиной этих клубов находятся обычные сетевые пирамиды, которые имеют все задатки тоталитарной секты, только с психологическим уклоном.
Вам интересно, откуда в России развелось так много этих центров, где за деньги вам готовы промыть мозги, внушить, что вы без тренингов не проживете и все ваши друзья без этого не обойдутся?
Об этом мы и поговорим с вами. А если вы не слышали о всяких разных сайентологах-фиолетовых-лайфспринговцев-синтоновцев - вам повезло. До вас они еще не добрались.
Но не беспокойтесь!
Непременно когда-нибудь кто-либо из ваших близких друзей или дальних родственников Вас пригласит в любой из этих центров. Завлекалы-сетевики не дремлют!
Чего же в них плохого? Вроде бы полезное дело делают - учат людей общаться, заполняют вакуум городского "одиночества в толпе", да и вообще...
Вам говорят: "Приходи и мы научим тебя быть счастливым! Да, и прихвати деньги. Базовый курс стоит около ста долларов". А есть еще и продвинутые курсы, лидерские, мастерские и так далее. В чем заключается тренинг? Тренеры (замечу, не профессионалы, а любители без психологического или медицинского образования, сами когда-то прошедшие эти же курсы) всяческими методами пытаются в человеке вызывать как правило, примитивные детские эмоции: это слезы и радость, жалость и ненависть, страх и восторг. Как вызывают? Ну, например, кладут на пол и читают душераздирающий рассказ. Или ставят всех в круг или по парам и заставляют говорить друг о друге гадости. Это для того, чтобы эмоции вызвать. Или в ролевые игры играют. Говорят, что основываются на психологе А. Адлере. А может на Б. Ридлере. Или на Н. Козлове.
Самое страшное, что люди, прошедшие курс не просто "начинают всех подряд любить", им внушают разные нелепости. Например: все болезни - от нервов. У вас болит печень? Так простите врагов! У вас астма? Так будьте более "открытыми"! Так советует знаменитая контактерша с различными духами Луиза Хей. Практически все поп-психологи рекомендуют ее читать.
Кто не знает, что есть секта Рейки? Луиза Хей - ее адепт.
...
НАША СПРАВКА О МЕДИТАЦИЯХ И ЛСД
... Медитация - это сосредоточение человека на образах. Кстати, достаточно опасный метод работы. Проведение медитативных практик лучше всего проводить под наблюдением медицинского работника. А еще психологу лучше избегать медитации как таковой. Медитация - процесс часто неконтролируемый, он может привести к психической дезорганизации, причем прогнозировать ее последствия практически невозможно. Дело в том, что для человеческого мозга в нормальном функционировании характерны три режима работы: бодрствование, медленноволновой сон, парадоксальный сон (сновидения). При нарушении или отсутствии одного из этих трех режимов возникают тяжелые нарушения мозга и психики. Медитация - это особый режим работы мозга, в котором задействованы все три режима одновременно. В этом состоянии наблюдается особый тип электроэнцефалограмм. Медитация - субэкстремальное состояние, от кратковременного пребывания в котором необходимо отдыхать. Длительное пребывание в подобном состоянии, скорее всего, гибельно для человека. В состоянии медитации изменяется биохимическое состояние мозга, повышается уровень эндорфинов (эндогенных морфиноподобных веществ нейропептидной природы). Эти внутренние наркотики сильнее в 100-200 раз наркотиков внешних, в том числе героина. В норме их немного, они нужны в особых ситуациях: при беременности, родах, боли, стрессах для улучшения адаптации организма. Именно они вызывают особое состояние души у влюбленных, когда объект любви видится в розовом свете. Чувство эйфории, возникающее в состоянии медитации, заставляет человека снова и снова возвращаться к нему. В итоге медитативный наркоман постепенно истощает себя, свой мозг, свою психику. Вот одно письмо с сайта Центра св. Иринея Лионского. Молодой человек занимался медитативной практикой "Радха Соамии Сатсангх" / "Движение Такара Сингха" / "Сант мат - Путь мастеров" всего лишь один год.
"Занимаясь медитацией, я стал очень плаксивым (!) (я взрослый человек, вешу 90 кг, несколько лет занимался культуризмом), меня кидало в рыдания от любой лирической музыки, просто слезы градом, да и не только от музыки, просто так - тоже. Что-то не понравилось, кто-то что-то сказал, и я думал: "Ну что за мир такой? Не то, что в медитации! Ни в какое сравнение не идет..."
Самое страшное - мне часто хотелось покончить с собой, и это желание было очень сильно. Вот здесь я совсем испугался за себя. Я не мог без страха подниматься по лестнице, т.к. думал, что спрыгну вниз и - всем мучениям в этом мире конец!
Взвесив все за и против я решил прекратить медитировать.
Прошел уже год с тех пор, как я НЕ медитирую, ровно год... а свет я вижу до сих пор, "позывы туда" испытываю очень частот, своеобразные ломки происходят. Я уже пытался обращаться к различным психологам, психотерапевтам: они ничего об этом не слышали и не знают, советуют мне "отвлечься". Если бы это было так просто - "отвлечься", когда я нахожусь, к примеру, в голубом небе или в звездном небе; я как бы вижу два мира, один реальный, другой - кто его знает какой. Кстати, в том другом мире намного красивее и счастливее. Одним словом, наркотик какой-то. Более того, я прочитал, что люди употреблявшие настоящие наркотики (героин, например), рассказывали, что по "кайфу" медитация СИЛЬНЕЕ. Вот тут я не на шутку испугался, зная, как тяжело отделаться от наркотиков. Из медицинской литературы я узнал, что "счастье" во время медитации вызывается выделением головным мозгом эндорфинов, и что во время медитации мозг находится (как ни странно) в очень напряженном состоянии, и от таких нагрузок потом болит голова (что у меня часто бывало за год медитаций, притом что раньше я никогда не страдал головными болями). Дело в том, что при медитации мозг находится как бы в состоянии клинической смерти. Кровоснабжение - ноль, т.к. мыслей нет, есть только мантра! Вырубается кора головного мозга. Мозг не привык концентрироваться в точку, он ЗАЩИЩАЕТСЯ, т.е. выкидывает эндорфины (а это эндогенный "морфий", НАРКОТИК!). Я всегда недоумевал, почему это мне не удается кайфовать "у Бога" каждый день, а только через пару дней бывает "вспышка". Дело в том, что нужно время, чтобы выработались новые эндорфины, их запас не безграничен. А я-то думал, может я в чем провинился, может мяса поел... Кстати, вегетарианство способствует истощению организма, и человеку легче "поплыть", т.е. стресс дополняется еще и усталостью физической...
...Это моя жизнь, и я выбрал "этот мир". Хочу сказать ВСЕМ, кто прочитает мою историю: Хотите, попробуйте сами, что такое медитация. Если вам повезет, и вы не достигнете таких "успехов", как я, и бросите ее, если же вам хватит терпения, то вы "научитесь". Но знайте, ЗА ВСЕ НАДО ПЛАТИТЬ. За счастье в медитации вы заплатите такой депрессухой в нормальной жизни, что и жить не захотите. Да, это в кайф - медитировать, но когда ваши гормоны счастья кончатся, на пару дней вам будет о-о-о-очень плохо. И так далее, до новой дозы... Замкнутый круг алкоголиков и наркоманов. Выбирайте сами..."
Возникает резонный вопрос - почему же буддисты, йоги, даосы и прочие приверженцы восточных религий практикуют медитативные техники и с ними все в порядке?
Напоминаю, что главное в восточных религиях - порвать цепь причинно-следственных связей (карму или сансару) и раствориться в нирване. А сделать это возможно только через полный отказ (а если правильнее через разрушение) личного "Я". К чему, собственно говоря, и ведет медитация, истощая мозг и разрушая его.
В медитативном состоянии угнетаются многие жизненные функции (пульс, дыхание), в том числе и активность коры больших полушарий, этому способствуют задержка дыхания, сдавливание вен и артерий в неестественных для тела позах-асанах. Вместе с сознанием угнетается и критическое восприятие раздражителей: приходят ли они извне или из глубин бессознательного. К тому же, с бодрствующим состоянием соединена и воля, тогда как медитативное состояние характеризуется крайним ослаблением ее.
То есть происходит нарушение одного из важнейших требований к состоянию здоровой личности: возможности контроля и оценки со стороны сознания поступающей информации.
Кроме того, исследования доктора медицинских наук А. Берестова показали наличие характерных изменений деятельности мозга при медитациях - усиление гиперсинхронных разрядов на электроэнцефалограммах испытуемых, угнетение альфа-ритма (основного ритма головного мозга), появление эпилептической активности мозга. Под воздействием медитации усиливается межполушарная асимметрия в сторону левого полушария. Напомним, что правое полушарие отвечает за формирование эмоционального статуса, а левое - за логическое мышление. При таком изменении физиологии мозга меняется и психика - безупречная логика сочетается с холодностью эмоций, жесткая рассудочность с сентиментальностью и отсутствием жалости и сострадания. Именно леденящий холод и "стеклянные" глаза практиков медитации для меня являются первыми признаками медленного духовного самоубийства.